肋骨骨折一般需要4-8周愈合,具體時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、年齡及護(hù)理措施有關(guān)。
單純性肋骨骨折無移位時(shí),愈合時(shí)間通常為4-6周。此時(shí)骨折端穩(wěn)定性較好,通過胸帶固定、避免劇烈活動等措施可促進(jìn)愈合。疼痛在1-2周內(nèi)逐漸減輕,但咳嗽或深呼吸時(shí)可能仍有不適?;謴?fù)期間需定期復(fù)查X線觀察骨痂形成情況。若為多發(fā)性肋骨骨折或伴有內(nèi)臟損傷,愈合時(shí)間可能延長至6-8周。這類患者常需住院監(jiān)測呼吸功能,嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)復(fù)位固定。老年患者或合并骨質(zhì)疏松者愈合速度較慢,可能超過8周,需加強(qiáng)鈣質(zhì)和維生素D補(bǔ)充。吸煙、營養(yǎng)不良等因素也會延緩愈合進(jìn)程。
恢復(fù)期間應(yīng)保持充足睡眠,每日攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的食物如牛奶、魚肉,避免辛辣刺激飲食。疼痛緩解后可逐步進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練,防止肺部感染。3個(gè)月內(nèi)禁止提重物及劇烈運(yùn)動,定期隨訪至骨折線完全消失。
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