月經期間拉肚子可能與激素水平變化、前列腺素分泌增加、飲食不當、胃腸功能紊亂、子宮內膜異位癥等因素有關。建議觀察癥狀變化，若持續(xù)加重需就醫(yī)排查病理因素。
1、激素水平變化
月經期雌激素和孕激素水平下降，可能影響腸道蠕動功能。這種生理性改變通常伴隨輕微腹瀉，無須特殊治療，可通過腹部熱敷緩解不適。保持清淡飲食有助于減輕癥狀。
2、前列腺素分泌增加
子宮內膜脫落時會釋放前列腺素，該物質可能刺激子宮和腸道平滑肌收縮。部分女性會出現(xiàn)腹痛伴腹瀉癥狀，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊等藥物抑制前列腺素合成，或服用蒙脫石散止瀉。
3、飲食不當
經期食用生冷、辛辣或高脂食物可能加重胃腸負擔。這類非病理性腹瀉可通過調整飲食改善，建議選擇溫熱的粥類、蒸煮蔬菜等易消化食物，避免乳制品和咖啡因攝入。
4、胃腸功能紊亂
經期免疫力下降可能誘發(fā)腸易激綜合征發(fā)作，表現(xiàn)為腹瀉與便秘交替。此類情況需排除感染性腹瀉，必要時可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調節(jié)菌群，或匹維溴銨片緩解腸道痙攣。
5、子宮內膜異位癥
當子宮內膜異位至直腸周圍時，經期病灶充血可能刺激直腸引發(fā)腹瀉。該病常伴隨進行性痛經和性交痛，需通過超聲或腹腔鏡確診。治療可選用地諾孕素片等藥物，或考慮病灶切除術。
經期腹瀉期間需注意補充水分和電解質，可飲用淡鹽水或口服補液鹽預防脫水。每日記錄排便次數(shù)和性狀，避免劇烈運動和腹部受涼。若腹瀉持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等癥狀，應及時到消化內科或婦科就診，排除炎癥性腸病等器質性疾病。平時建議通過飲食日記排查過敏原，經前一周開始減少高纖維食物攝入。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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