當歸既能補血又能活血,具體功效需根據配伍和使用方式決定。當歸的主要作用包括補血調經、活血止痛、潤腸通便等,適用于血虛萎黃、月經不調、跌打損傷等癥。
當歸補血作用主要體現在改善血虛癥狀。當歸含有阿魏酸、當歸多糖等成分,能促進骨髓造血功能,增加紅細胞和血紅蛋白數量。對于面色蒼白、頭暈乏力等血虛表現,常與熟地黃、白芍配伍使用。經典方劑四物湯即以當歸為主藥,配合熟地黃、白芍、川芎,用于治療婦女血虛月經不調。
當歸活血作用主要表現在改善血液循環(huán)障礙。當歸中的揮發(fā)油成分能擴張血管、抑制血小板聚集,對血瘀型痛經、產后瘀阻腹痛等癥有效。臨床常與紅花、桃仁等活血藥配伍,如桃紅四物湯。外傷瘀腫時,可用當歸配合乳香、沒藥外敷?,F代研究證實當歸能降低血液黏稠度,改善微循環(huán)。
當歸使用需注意體質差異。陰虛火旺者慎用,可能加重口干咽燥等癥狀。月經量多者經期不宜單獨使用,避免增加出血量。孕婦需在醫(yī)師指導下謹慎使用,過量可能影響胎兒發(fā)育。建議將當歸切片煎煮時后下,保留有效成分。日常食療可用當歸燉雞湯,但每周不宜超過3次,每次用量控制在10克以內。
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