腦供血不足引起的眩暈嘔吐可通過藥物治療、生活方式調(diào)整、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式干預(yù)。該癥狀通常由動脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟疾病、血液黏稠度增高等因素引起。
1、藥物治療
腦供血不足患者可遵醫(yī)囑使用改善腦循環(huán)的藥物如長春西汀注射液、尼莫地平片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等。合并高血壓時需配合苯磺酸氨氯地平片控制血壓，血液黏稠者可使用阿司匹林腸溶片抗血小板聚集。用藥期間需監(jiān)測肝腎功能，避免自行調(diào)整劑量。
2、生活方式調(diào)整
每日保證7-8小時睡眠，避免突然起身或轉(zhuǎn)頭。飲食選擇低鹽低脂食物如燕麥、深海魚，限制每日鈉攝入不超過5克。戒煙并限制酒精攝入，每周進(jìn)行3-5次有氧運動如快走，每次持續(xù)30-40分鐘。
3、物理治療
頸椎病導(dǎo)致者可嘗試頸椎牽引治療，配合超短波理療改善局部血液循環(huán)。前庭康復(fù)訓(xùn)練如Brandt-Daroff操有助于緩解眩暈，每日重復(fù)進(jìn)行3組，每組5-10次。寒冷刺激可能誘發(fā)癥狀，冬季需注意頸部保暖。
4、中醫(yī)調(diào)理
辨證屬氣血兩虛者可服用歸脾丸，痰濁中阻型適用半夏白術(shù)天麻湯。針灸選取百會、風(fēng)池等穴位，隔日治療1次。艾灸足三里穴每周2-3次，每次15分鐘，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
5、手術(shù)治療
嚴(yán)重頸動脈狹窄患者可能需頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)，血管狹窄超過70%時考慮支架植入。術(shù)后需長期服用氯吡格雷片預(yù)防血栓，定期復(fù)查血管超聲。心臟瓣膜病變者可能需瓣膜修復(fù)或置換手術(shù)。
腦供血不足患者應(yīng)建立健康檔案定期監(jiān)測血壓血糖，晨起時遵循三個半分鐘原則醒后躺半分鐘、坐起半分鐘、雙腿下垂半分鐘。飲食可增加核桃、藍(lán)莓等富含抗氧化物質(zhì)的食物，避免長時間低頭使用電子產(chǎn)品。出現(xiàn)劇烈頭痛、視物模糊等預(yù)警癥狀時須立即就醫(yī)，不建議自行服用止吐藥物掩蓋病情。保持情緒穩(wěn)定，可通過冥想、呼吸訓(xùn)練緩解焦慮狀態(tài)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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