刮宮后肚子痛可通過熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、臥床休息、觀察出血量、預防感染等方式緩解。刮宮后腹痛通常由子宮收縮、術后炎癥、操作刺激、殘留組織、心理緊張等原因引起。
1、熱敷
使用溫熱毛巾敷于下腹部，溫度控制在40-45攝氏度，每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷能促進盆腔血液循環(huán)，緩解子宮痙攣性收縮引起的疼痛。注意避免燙傷皮膚，每日可重復進行2-3次。若疼痛加重或出現(xiàn)發(fā)熱應立即停止。
2、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥，可抑制前列腺素合成減輕疼痛。合并感染者需配合頭孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素治療。嚴禁自行服用阿司匹林等影響凝血功能的藥物。
3、臥床休息
術后24小時內保持平臥位，減少腹部肌肉牽拉。后續(xù)3天內避免提重物及劇烈運動，防止加重盆腔充血。采用側臥屈膝體位有助于放松腹肌，緩解子宮收縮痛。
4、觀察出血量
記錄衛(wèi)生巾更換頻率，正常出血量應逐漸減少，顏色由鮮紅轉為暗紅。若1小時內浸透超過2片衛(wèi)生巾或排出大血塊，可能提示宮腔殘留或子宮收縮不良，需及時返院檢查。
5、預防感染
術后2周內禁止盆浴及性生活，每日用溫水清洗外陰。出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味、持續(xù)性劇痛時，可能與盆腔感染有關。需復查血常規(guī)及超聲，必要時靜脈輸注抗生素治療。
刮宮后應保持清淡飲食，適量補充瘦肉、雞蛋等優(yōu)質蛋白促進修復，避免辛辣刺激食物。每日飲水1500-2000毫升預防尿路感染，注意觀察體溫變化。術后1周復查超聲了解子宮恢復情況，2周內避免騎跨動作，1個月內禁止游泳及重體力勞動。如疼痛持續(xù)超過3天或伴隨異常出血需及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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