睡覺尿床醫(yī)學上稱為夜間遺尿，可能是夜間多尿癥、膀胱過度活動癥、尿路感染、糖尿病或睡眠呼吸暫停等疾病的預兆。
一、夜間多尿癥
夜間多尿癥表現(xiàn)為夜間尿液產生量超過膀胱容量，可能與抗利尿激素分泌節(jié)律異常有關?；颊叱３霈F(xiàn)夜間頻繁排尿、尿量增多，可通過去氨加壓素片等藥物減少尿液生成，配合睡前限制飲水量改善癥狀。
二、膀胱過度活動癥
膀胱過度活動癥因逼尿肌不穩(wěn)定收縮導致急迫性尿失禁，常見于老年人群。典型癥狀包括尿急、日間尿頻和夜尿增多，可使用索利那新片或米拉貝隆緩釋片抑制膀胱異常收縮，結合盆底肌訓練增強控尿能力。
三、尿路感染
尿路感染由細菌侵入尿道引發(fā)膀胱刺激，多見于女性群體。臨床表現(xiàn)為排尿灼痛、尿液渾濁和突發(fā)遺尿，需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片或磷霉素氨丁三醇散控制感染，同時增加水分攝入促進病原體排出。
四、糖尿病
糖尿病通過滲透性利尿作用增加尿量，常見于未規(guī)范控糖患者。伴隨多飲、多食和體重下降，可通過二甲雙胍緩釋片或格列美脲片調節(jié)血糖，配合飲食管理減少尿液滲出風險。
五、睡眠呼吸暫停
睡眠呼吸暫?；颊咴谌毖鯛顟B(tài)下心房鈉尿肽分泌增加，導致夜間排尿增多。常合并打鼾、晨起頭痛癥狀，使用持續(xù)正壓通氣治療改善通氣功能，有助于減少夜間遺尿發(fā)生。
建議保持規(guī)律作息避免過度疲勞，睡前兩小時控制液體攝入并排空膀胱，日常進行盆底肌收縮訓練增強尿道括約肌功能。若每周出現(xiàn)兩次以上遺尿或伴隨排尿疼痛、口渴消瘦等癥狀，需進行尿常規(guī)、膀胱超聲及血糖檢測。夜間遺尿者應避免飲用含咖啡因飲料，床鋪可使用防水保護罩，建立排尿日記記錄遺尿頻率和誘因，必要時在醫(yī)生指導下進行遺尿報警器行為治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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