兩側(cè)肋骨里面疼可能與肋軟骨炎、胸膜炎、胃腸疾病、肌肉拉傷、帶狀皰疹等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷。
1、肋軟骨炎
肋軟骨炎是肋軟骨與胸骨連接處的無菌性炎癥，多因勞損或病毒感染引起。表現(xiàn)為局部壓痛、咳嗽時疼痛加重?？赏ㄟ^熱敷緩解癥狀，嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。
2、胸膜炎
胸膜炎多由肺部感染或結(jié)核引起，疼痛隨呼吸加深而加劇，可能伴有發(fā)熱、咳嗽。需完善胸部CT等檢查，確診后需使用頭孢克肟分散片、利福平膠囊等抗感染治療。
3、胃腸疾病
胃潰瘍、膽囊炎等疾病可能放射至肋區(qū)產(chǎn)生疼痛。胃潰瘍多表現(xiàn)為餐后疼痛，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊；膽囊炎常伴右肩放射痛，需用消炎利膽片等藥物。
4、肌肉拉傷
劇烈運(yùn)動或外力撞擊可能導(dǎo)致肋間肌損傷，表現(xiàn)為活動時牽拉痛。急性期可冷敷，48小時后改為熱敷，配合云南白藥氣霧劑外用。
5、帶狀皰疹
帶狀皰疹早期可能出現(xiàn)肋間神經(jīng)區(qū)域刺痛，數(shù)日后出現(xiàn)簇狀水皰。需早期使用阿昔洛韋片抗病毒，配合加巴噴丁膠囊緩解神經(jīng)痛。
出現(xiàn)肋骨區(qū)域疼痛時應(yīng)避免劇烈運(yùn)動，注意觀察是否伴隨發(fā)熱、皮疹等其他癥狀。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。若疼痛持續(xù)超過3天或逐漸加重，須立即至呼吸內(nèi)科、消化內(nèi)科或疼痛科就診，完善血常規(guī)、影像學(xué)等檢查以明確病因。日常生活中需保持正確坐姿，避免單側(cè)負(fù)重，運(yùn)動前做好熱身可預(yù)防肌肉拉傷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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