阿膠具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血等功效,但長(zhǎng)期過(guò)量服用可能引起消化不良、上火等副作用。阿膠主要由驢皮熬制而成,傳統(tǒng)用于血虛萎黃、眩暈心悸、肺燥咳嗽等癥狀的調(diào)理。
阿膠富含膠原蛋白和氨基酸,能促進(jìn)骨髓造血功能,改善面色蒼白、頭暈乏力等血虛癥狀。適用于失血后貧血、月經(jīng)量多導(dǎo)致的鐵缺乏人群,常與熟地黃、當(dāng)歸配伍使用。
阿膠的黏滯特性可附著在黏膜表面形成保護(hù)層,對(duì)陰虛肺燥引起的干咳、咯血,以及腸燥便血有緩解作用。臨床多與杏仁、麥冬等潤(rùn)肺藥材同用。
阿膠中的小分子活性肽具有抗氧化作用,能減少自由基對(duì)細(xì)胞的損傷。長(zhǎng)期適量服用可能改善皮膚彈性,但對(duì)已形成的皺紋無(wú)明顯消除效果。
阿膠質(zhì)地滋膩,脾胃虛弱者服用后易出現(xiàn)腹脹、食欲減退。建議搭配陳皮、砂仁等理氣健脾藥材,或改用水化開(kāi)后少量多次服用。
陰虛火旺體質(zhì)者過(guò)量服用可能出現(xiàn)口干舌燥、牙齦腫痛。服用期間應(yīng)忌食辛辣,出現(xiàn)不適可配伍知母、黃柏等清熱藥材平衡藥性。
服用阿膠期間建議每日飲水量保持在2000毫升以上,避免與濃茶、蘿卜同食影響吸收。濕熱體質(zhì)、感冒發(fā)熱、高血壓患者慎用,糖尿病患者應(yīng)選擇無(wú)糖劑型。建議連續(xù)服用不超過(guò)3個(gè)月,長(zhǎng)期使用需間隔1-2周再繼續(xù)。購(gòu)買(mǎi)時(shí)選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)產(chǎn)品,偽劣阿膠可能含明膠等添加劑。出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉或過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
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