總是長毛囊炎可通過保持皮膚清潔、避免刺激因素、外用藥物治療、口服藥物治療、物理治療等方式改善。毛囊炎通常由細(xì)菌感染、真菌感染、皮膚損傷、免疫力低下、不良生活習(xí)慣等原因引起。
1、保持皮膚清潔
毛囊炎患者需每日用溫水及溫和清潔產(chǎn)品清洗患處，避免使用堿性肥皂或過度搓洗。清潔后及時擦干水分，尤其是腋窩、腹股溝等易積汗部位。出汗后盡快更換衣物，減少汗液對毛囊的刺激。清潔時動作輕柔，避免抓撓或摩擦導(dǎo)致炎癥擴散。
2、避免刺激因素
減少穿著緊身衣物對皮膚的摩擦，選擇純棉透氣材質(zhì)。避免使用油膩護(hù)膚品或化妝品堵塞毛囊。男性刮胡須前用熱毛巾軟化毛發(fā)，使用清潔鋒利的剃刀。女性脫毛后需涂抹舒緩乳液。高溫環(huán)境下注意降溫，防止汗液滯留誘發(fā)感染。
3、外用藥物治療
細(xì)菌性毛囊炎可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復(fù)方多粘菌素B軟膏等抗生素外用制劑。真菌性毛囊炎需應(yīng)用酮康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬凝膠等抗真菌藥物?；撔圆≡羁捎玫夥竞笸夥篝~石脂軟膏促進(jìn)排膿。
4、口服藥物治療
廣泛或多發(fā)性毛囊炎需口服頭孢呋辛酯片、阿奇霉素分散片、鹽酸多西環(huán)素片等抗生素。頑固性真菌感染可服用伊曲康唑膠囊、氟康唑膠囊。伴隨明顯瘙癢時配合氯雷他定片或西替利嗪片抗過敏。糖尿病患者需同步控制血糖。
5、物理治療
反復(fù)發(fā)作的慢性毛囊炎可采用紅藍(lán)光照射殺菌消炎，每周治療2-3次。頑固性癤腫可行超短波理療促進(jìn)吸收。已形成膿腫者需由醫(yī)生行切開引流術(shù)。激光脫毛可減少毛發(fā)內(nèi)生導(dǎo)致的復(fù)發(fā)，但需在炎癥控制后進(jìn)行。
毛囊炎患者日常應(yīng)保證充足睡眠，適當(dāng)補充維生素A、維生素C增強皮膚抵抗力。飲食避免辛辣刺激及高糖食物，多飲水促進(jìn)代謝。避免與他人共用毛巾、剃須刀等個人物品。若紅腫熱痛加重或伴隨發(fā)熱，應(yīng)及時就醫(yī)排查糖尿病等潛在疾病。癥狀緩解后仍需持續(xù)護(hù)理1-2周防止復(fù)發(fā)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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