眼底疼痛可能由視疲勞、干眼癥、青光眼、葡萄膜炎、視神經(jīng)炎等原因引起，可通過熱敷、人工淚液、降眼壓藥物、抗炎治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、視疲勞
長(zhǎng)時(shí)間用眼過度可能導(dǎo)致睫狀肌痙攣，引發(fā)眼底脹痛。常見于熬夜、長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕后，伴隨視力模糊、畏光。建議每用眼1小時(shí)休息10分鐘，遠(yuǎn)眺或閉目放松，局部熱敷有助于緩解癥狀。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)導(dǎo)致角膜干燥刺激，表現(xiàn)為眼底刺痛、異物感，晨起加重。可能與年齡增長(zhǎng)、環(huán)境干燥有關(guān)。可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，保持環(huán)境濕度。
3、青光眼
眼壓急劇升高時(shí)會(huì)出現(xiàn)劇烈眼底脹痛，伴隨頭痛、惡心、虹視現(xiàn)象。急性閉角型青光眼需緊急使用布林佐胺滴眼液、甘露醇注射液降低眼壓，必要時(shí)進(jìn)行激光虹膜周切術(shù)。
4、葡萄膜炎
虹膜或睫狀體炎癥會(huì)引起眼底鈍痛，伴隨視力下降、畏光流淚?？赡芘c感染、自身免疫疾病相關(guān)。需局部使用醋酸潑尼松龍滴眼液、復(fù)方托吡卡胺滴眼液控制炎癥，嚴(yán)重時(shí)口服潑尼松片。
5、視神經(jīng)炎
視神經(jīng)鞘膜炎癥會(huì)導(dǎo)致眼球轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)眼底牽扯痛，中心視力銳減。多發(fā)性硬化患者易發(fā)。需靜脈注射甲潑尼龍琥珀酸鈉沖擊治療，配合維生素B12片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
日常應(yīng)注意避免揉眼，保證充足睡眠，用眼時(shí)保持適當(dāng)光照。飲食可增加深色蔬菜、深海魚類等富含維生素A和歐米伽3脂肪酸的食物。若疼痛持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨視力驟降、嘔吐等癥狀，須立即至眼科急診處理。糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)眼底，高血壓患者應(yīng)控制血壓波動(dòng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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