眼睛漲疼可能由視疲勞、干眼癥、青光眼、結(jié)膜炎、角膜炎等原因引起，可通過(guò)熱敷、人工淚液、降眼壓藥物、抗生素滴眼液等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、視疲勞
長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼會(huì)導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼部酸脹疼痛。常見(jiàn)于過(guò)度使用電子屏幕、熬夜或光線不足環(huán)境下閱讀。表現(xiàn)為眼球壓迫感伴隨眉弓疼痛，閉眼休息后可緩解。建議每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，室內(nèi)保持500勒克斯以上光照強(qiáng)度。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì)造成角膜干燥刺激，產(chǎn)生持續(xù)性灼熱脹痛。常見(jiàn)于長(zhǎng)期佩戴隱形眼鏡、空調(diào)環(huán)境或更年期女性?？赡馨殡S異物感和晨起眼瞼黏連?？墒褂貌缓栏瘎┑牟Ａ徕c滴眼液，如海露滴眼液每日3-4次。
3、青光眼
眼壓急劇升高至25mmHg以上時(shí)會(huì)出現(xiàn)劇烈脹痛伴同側(cè)頭痛，多見(jiàn)于閉角型青光眼急性發(fā)作。常伴隨虹視、視力驟降和惡心嘔吐。需立即使用布林佐胺滴眼液聯(lián)合乙酰唑胺片降壓，必要時(shí)行激光虹膜周切術(shù)。
4、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí)會(huì)引起眼部充血脹痛，過(guò)敏性結(jié)膜炎多伴有明顯瘙癢。細(xì)菌性常見(jiàn)黃色分泌物，病毒性多見(jiàn)水樣分泌物?？蛇x用左氧氟沙星滴眼液或更昔洛韋眼用凝膠，過(guò)敏性需配合奧洛他定滴眼液。
5、角膜炎
角膜上皮損傷后出現(xiàn)刺痛性脹痛，畏光流淚癥狀突出。常見(jiàn)于隱形眼鏡護(hù)理不當(dāng)或異物擦傷。需用熒光素染色確診，細(xì)菌性使用加替沙星眼用凝膠，真菌性需納他霉素滴眼液。嚴(yán)重角膜潰瘍可能需角膜移植。
日常應(yīng)注意保持用眼衛(wèi)生，避免揉眼和過(guò)度用眼。飲食可增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜，室內(nèi)使用加濕器維持40%-60%濕度。進(jìn)行乒乓球等調(diào)節(jié)焦距的運(yùn)動(dòng)，定期進(jìn)行眼壓和眼底檢查。出現(xiàn)持續(xù)脹痛、視力下降或伴隨頭痛嘔吐時(shí)應(yīng)立即就診眼科。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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