小兒發(fā)燒可通過按摩特定穴位輔助退熱，常用按摩手法有清天河水、推六腑、揉大椎等。按摩需配合物理降溫及藥物干預(yù)，體溫超過38.5℃應(yīng)及時就醫(yī)。
1、清天河水
用食指中指從患兒腕橫紋中點(diǎn)推向肘橫紋中點(diǎn)，重復(fù)進(jìn)行100-300次。該手法通過刺激心包經(jīng)幫助發(fā)汗退熱，適用于38℃以下低熱，操作時需涂抹爽身粉減少摩擦。若患兒出現(xiàn)寒戰(zhàn)或四肢發(fā)冷應(yīng)停止。
2、推六腑
沿前臂尺側(cè)從肘橫紋推至腕橫紋，重復(fù)進(jìn)行200次。此手法通過清熱涼血緩解高熱煩躁，對風(fēng)熱型發(fā)熱效果較好。推拿力度宜輕柔，皮膚泛紅即止。推拿后可配合溫水擦浴增強(qiáng)效果。
3、揉大椎
用拇指指腹按揉第七頸椎棘突下凹陷處，順時針揉動1-2分鐘。該穴位能調(diào)節(jié)體溫中樞，對感冒初期發(fā)熱有效。操作時注意避開發(fā)疹或破損皮膚，揉動后建議飲用適量溫開水。
4、掐揉合谷
輕掐手背第一二掌骨間的合谷穴，配合揉動30秒。此手法通過刺激大腸經(jīng)促進(jìn)排汗，適用于伴隨頭痛的發(fā)熱。早中晚各操作一次，掐揉力度以患兒能耐受為度。
5、分推肩胛
雙手拇指從脊柱兩側(cè)向肩峰方向分推50次。該手法能宣肺解表，對肺炎早期低熱有輔助作用。推拿前后需監(jiān)測體溫變化，若推拿后1小時體溫未降需改用其他退熱方式。
家長需注意保持室內(nèi)通風(fēng)，給患兒穿著透氣棉質(zhì)衣物，每2小時測量一次體溫?？膳浜蠝厮猎∫父C、腹股溝等部位，避免使用酒精擦拭。飲食選擇米湯、藕粉等易消化食物，少量多次補(bǔ)充水分。若發(fā)熱持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)嗜睡、抽搐等癥狀，須立即就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)等檢查，不可僅依賴按摩退熱。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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