爛嘴可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、物理治療等方式改善。爛嘴可能與維生素缺乏、口腔潰瘍、皰疹性口炎、創(chuàng)傷性損傷、免疫系統(tǒng)異常等因素有關(guān)。
每日使用軟毛牙刷清潔口腔,飯后用溫鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口,減少細(xì)菌滋生。避免用力刷牙損傷黏膜,可使用兒童牙刷降低刺激。清潔后暫時避免進(jìn)食刺激性食物。
增加富含維生素B族的全谷物、瘦肉及深色蔬菜,補(bǔ)充鋅元素可促進(jìn)黏膜修復(fù)。避免過燙、辛辣或酸性食物,選擇常溫流質(zhì)如燕麥粥、南瓜羹。每日飲水保持口腔濕潤。
醋酸地塞米松口腔貼片可直接黏附潰瘍面緩解炎癥,重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)創(chuàng)面愈合。疼痛明顯時可短暫使用利多卡因凝膠局部麻醉,但每日不超過3次。
維生素B2片和維生素C片改善營養(yǎng)缺乏性潰瘍,泛昔洛韋片針對皰疹病毒感染。免疫調(diào)節(jié)劑如轉(zhuǎn)移因子膠囊適用于反復(fù)發(fā)作患者,需連續(xù)服用。
激光照射可加速潰瘍面愈合,低溫等離子消融適用于頑固性皰疹。治療期間配合紅光照射減輕疼痛,每次不超過10分鐘。
爛嘴恢復(fù)期間需保持規(guī)律作息,每日睡眠不少于7小時。避免舔舐創(chuàng)面或撕扯痂皮,刷牙后使用醫(yī)用棉簽涂抹藥膏。反復(fù)發(fā)作超過兩周或伴隨發(fā)熱需排查白塞病等全身性疾病,必要時進(jìn)行免疫學(xué)檢測。康復(fù)后定期檢查口腔黏膜狀態(tài),長期補(bǔ)充復(fù)合維生素可降低復(fù)發(fā)概率。
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