爛嘴可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、物理治療等方式改善。爛嘴可能與維生素缺乏、口腔潰瘍、皰疹病毒感染、創(chuàng)傷刺激、免疫異常等因素有關(guān)。
每日使用軟毛牙刷清潔口腔,餐后用生理鹽水或復方氯己定含漱液漱口,避免細菌滋生。避免用力刷牙損傷黏膜,可選擇兒童牙刷減少刺激。清潔后暫時避免進食刺激性食物。
增加富含維生素B族的全谷物、瘦肉、雞蛋,補充維生素C的新鮮蔬菜水果。避免過燙、辛辣、酸性食物,選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如小米粥、蒸蛋羹。每日飲水1500-2000毫升保持黏膜濕潤。
口腔潰瘍可涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進愈合,皰疹性口炎可用阿昔洛韋乳膏抗病毒。疼痛明顯時使用利多卡因膠漿局部麻醉,合并感染時聯(lián)用西地碘含片。用藥前需清潔創(chuàng)面,涂抹后30分鐘內(nèi)禁食。
反復發(fā)作可口服維生素B2片和葡萄糖酸鋅口服溶液調(diào)節(jié)代謝,免疫異常者遵醫(yī)囑服用轉(zhuǎn)移因子膠囊。病毒感染需配合阿昔洛韋片,細菌感染可用頭孢克洛分散片。藥物需整粒吞服避免刺激創(chuàng)面。
頑固性潰瘍可采用低能量激光照射促進組織修復,每周治療2-3次。合并頜面部腫脹時配合超短波理療消炎。治療期間避免佩戴金屬飾品,治療后2小時內(nèi)禁食刺激性食物。
爛嘴期間應(yīng)保持規(guī)律作息,每日睡眠不少于7小時。避免舔舐或撕扯創(chuàng)面痂皮,刷牙時避開潰瘍部位。癥狀持續(xù)超過2周或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大時需及時就診口腔黏膜科。愈后可定期使用醫(yī)用漱口水預防復發(fā),每年進行口腔健康檢查。
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