寶寶熱了通常會出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、煩躁不安、出汗增多、呼吸加快、食欲下降等表現(xiàn)。這些癥狀可能與環(huán)境溫度過高、衣物過厚、活動量過大等因素有關(guān),家長需及時調(diào)整護理措施避免引發(fā)脫水或熱疹。
寶寶體溫升高時面部、耳部及軀干皮膚會出現(xiàn)明顯潮紅,觸摸有灼熱感。這是由于毛細(xì)血管擴張散熱所致,常見于室溫超過28℃或穿戴過多時。建議家長立即降低環(huán)境溫度,用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩等部位幫助散熱,避免使用酒精或冰水刺激皮膚。
過熱會導(dǎo)致寶寶頻繁哭鬧、難以入睡或睡眠淺。高溫影響神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能,可能伴隨手腳亂動、拒絕擁抱等表現(xiàn)。家長應(yīng)保持房間通風(fēng),將寶寶移至陰涼處,哺乳期母親可增加喂養(yǎng)次數(shù)補充水分。
寶寶頭部、后背會出現(xiàn)大量汗液,枕巾或衣物容易潮濕。汗腺發(fā)育不完善時可能引發(fā)痱子,表現(xiàn)為針尖大小的紅疹。需及時更換純棉透氣衣物,洗澡后涂抹嬰兒爽身粉保持皮膚干爽,避免抓撓感染。
體溫每升高1℃呼吸頻率可增加5-10次/分鐘,表現(xiàn)為鼻翼扇動、胸廓起伏明顯。嚴(yán)重時可能出現(xiàn)口唇發(fā)紺,與脫水或熱射病相關(guān)。家長需觀察呼吸狀態(tài),若持續(xù)超過40次/分鐘或伴隨嗜睡需就醫(yī)。
高溫會抑制消化酶活性,導(dǎo)致寶寶拒食、奶量減少或嘔吐。可少量多次喂食溫涼流質(zhì)食物,如稀釋后的蘋果汁或米湯。若24小時內(nèi)進食量不足平時一半,或出現(xiàn)尿量減少等脫水癥狀應(yīng)及時就診。
家長日常需保持室溫在24-26℃,濕度50%-60%,避免正午外出。選擇寬松淺色純棉衣物,嬰兒車配備遮陽篷。每2小時檢查寶寶后頸溫度,溫?zé)釤o汗為適宜狀態(tài)。出現(xiàn)持續(xù)高熱、抽搐、意識模糊等表現(xiàn)時,應(yīng)立即就醫(yī)排除中暑或感染性疾病,切勿自行使用退熱藥物。
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