大腳趾跟腳掌連著的地方疼還有點(diǎn)腫一般是鞋襪不合適、外力作用、軟組織損傷、跖筋膜炎、痛風(fēng)等原因?qū)е?,可結(jié)合原因進(jìn)行改善。
1.鞋襪不合適:穿的鞋襪比較緊,會對上述部位造成壓迫,長時(shí)間走路后容易有發(fā)紅、腫痛、腫脹等情況。建議及時(shí)更換適合自身的鞋襪,避免上述情況加重。
2.外力作用:若身體局部受到重壓,也可能導(dǎo)致上述情況。此時(shí)應(yīng)做好防護(hù)措施,避免再次受傷,日常需適當(dāng)休息,避免久站,通常不適癥狀會逐漸減退。
3.軟組織損傷:扭傷、拉傷等因素容易導(dǎo)致軟組織損傷,可引起上述表現(xiàn),還會有瘀血、局部痙攣等癥狀。通常建議患者遵醫(yī)囑服用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行改善。
4.跖筋膜炎:若上述情況伴有局部活動不暢,并且起床或站立后有明顯的壓痛感,也可考慮患有跖筋膜炎。該病的發(fā)作通常與過度牽拉、負(fù)重等因素有關(guān),患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解。
5.痛風(fēng):飲酒過多、尿酸排泄障礙等原因可誘發(fā)痛風(fēng),容易導(dǎo)致上述不適癥狀,多伴有皮膚溫度升高、關(guān)節(jié)紅腫等情況?;颊邞?yīng)遵醫(yī)囑服用秋水仙堿片、吲哚美辛片等藥物進(jìn)行緩解。
生活中需做好身體的護(hù)理措施,避免受到外傷,以免上述情況持續(xù)加重。如果經(jīng)過調(diào)理,不適癥狀沒有得到改善,需積極就診。
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