孩子發(fā)燒后咳嗽可通過保持空氣濕潤、適量飲用溫水、遵醫(yī)囑使用止咳藥物、避免刺激性氣味、拍背排痰等方式緩解?？人钥赡芘c呼吸道黏膜損傷、繼發(fā)感染、過敏反應(yīng)、痰液刺激、氣道高反應(yīng)性等因素有關(guān)。
1、保持空氣濕潤
使用加濕器或?qū)衩響覓煊谑覂?nèi)，保持空氣濕度在50%-60%，有助于緩解因干燥引起的咽喉刺激。避免長時間開空調(diào)導(dǎo)致空氣干燥，可定時開窗通風(fēng)。若孩子鼻腔分泌物較多，可用生理鹽水噴霧清潔鼻腔。
2、適量飲用溫水
溫水能稀釋呼吸道黏液，減輕咽喉部不適。建議少量多次飲用，每日總量不超過1000毫升?？商砑由倭糠涿郏?歲以上兒童）或梨汁，但避免過甜飲品刺激咳嗽。家長需觀察孩子排尿量以防過量飲水。
3、遵醫(yī)囑使用藥物
如咳嗽影響睡眠或持續(xù)超過1周，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右美沙芬口服溶液、氨溴特羅口服溶液或小兒肺熱咳喘顆粒。細菌感染時可能需阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。禁止自行服用鎮(zhèn)咳藥，尤其2歲以下嬰幼兒。
4、避免刺激性氣味
遠離油煙、香煙、香水等異味刺激，衣物選用無香型洗滌劑清洗。烹飪時關(guān)閉廚房門，使用空氣凈化器減少PM2.5。花粉季節(jié)減少外出，必要時佩戴兒童專用口罩。家中寵物毛發(fā)需定期清理。
5、拍背排痰
家長將手掌空心狀，從背部由下向上輕拍，每次5-10分鐘，每日2-3次。最佳時機為餐前或餐后1小時，避免引發(fā)嘔吐。嬰幼兒可采取頭低臀高位配合拍背。若痰液黏稠可先霧化吸入生理鹽水。
恢復(fù)期飲食宜清淡，可食用雪梨銀耳羹、白蘿卜湯等潤肺食物，避免冷飲及油炸食品。每日保證12-14小時睡眠，避免劇烈運動。若出現(xiàn)犬吠樣咳嗽、呼吸急促或咳嗽超過2周未愈，需及時復(fù)查血常規(guī)和胸片。注意觀察咳嗽頻率變化及痰液顏色，記錄癥狀供醫(yī)生參考。保持居家環(huán)境整潔，定期更換床單被套，減少塵螨接觸。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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