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月經(jīng)期間小腹脹痛怎么回事

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月經(jīng)期間小腹脹痛可能由前列腺素分泌增多、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎子宮肌瘤等原因引起,可通過熱敷、藥物止痛、調(diào)整飲食、適度運動、就醫(yī)治療等方式緩解。

1、前列腺素分泌增多

月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落會釋放大量前列腺素,該物質(zhì)刺激子宮平滑肌收縮導(dǎo)致疼痛。疼痛多呈陣發(fā)性下腹墜脹感,可能伴隨腰骶部酸脹。建議使用熱水袋熱敷腹部,避免進(jìn)食生冷食物刺激前列腺素分泌。

2、子宮收縮異常

部分女性子宮肌層對前列腺素過度敏感,引發(fā)強(qiáng)烈宮縮痛。疼痛表現(xiàn)為痙攣性絞痛,嚴(yán)重時可能伴隨惡心嘔吐??勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物抑制前列腺素合成。

3、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織在月經(jīng)期同樣出血,刺激盆腔神經(jīng)引發(fā)持續(xù)性鈍痛。疼痛常從經(jīng)前持續(xù)至經(jīng)后,可能伴隨性交痛或排便痛。確診需腹腔鏡檢查,治療可選用地諾孕素片、醋酸亮丙瑞林微球等藥物。

4、盆腔炎

慢性盆腔炎癥在月經(jīng)期充血加重,導(dǎo)致下腹隱痛伴分泌物增多。疼痛多為雙側(cè)性,可能伴隨發(fā)熱或排尿不適。需進(jìn)行白帶常規(guī)檢查,急性發(fā)作期可使用左氧氟沙星片、甲硝唑陰道凝膠等抗生素。

5、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤增大宮腔壓力,經(jīng)期缺血壞死可引發(fā)劇烈腹痛。疼痛特點為經(jīng)量增多伴血塊,可能壓迫膀胱導(dǎo)致尿頻。超聲檢查可明確診斷,必要時需行子宮肌瘤剔除術(shù)。

月經(jīng)期間應(yīng)注意保持腹部溫暖,避免劇烈運動和重體力勞動,每日飲用1500-2000毫升溫水促進(jìn)代謝。飲食選擇溫?zé)嵋紫氖澄锶缂t棗小米粥、紅糖姜茶等,適量補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的三文魚或亞麻籽油有助于減輕炎癥。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、異常出血等癥狀,應(yīng)及時至婦科就診排查器質(zhì)性疾病。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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