哺乳期漲奶的感覺因人而異,但通常表現(xiàn)為乳房脹痛、緊繃、沉重或發(fā)熱,有時(shí)伴隨皮膚發(fā)紅或硬塊形成,主要由乳汁分泌增多和乳腺管擴(kuò)張引起。
漲奶初期乳房會(huì)感到輕微脹痛和緊繃,觸摸時(shí)質(zhì)地較硬,乳汁排出不暢可能導(dǎo)致局部不適。隨著乳汁持續(xù)積聚,乳房脹痛感加劇,體積明顯增大,表面皮膚緊繃發(fā)亮,部分女性還可能出現(xiàn)低熱或乏力。漲奶嚴(yán)重時(shí)乳房持續(xù)性劇烈脹痛,無法正常觸碰,伴隨明顯硬塊和皮膚紅腫,個(gè)別情況會(huì)引發(fā)乳腺炎并出現(xiàn)高熱癥狀。
建議哺乳期女性通過定時(shí)親喂或使用吸奶器排空乳汁,喂奶前可溫敷促進(jìn)乳汁流動(dòng),喂奶后冷敷減輕腫脹感。選擇支撐性好的哺乳內(nèi)衣避免壓迫,若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、硬塊不消或膿性分泌物,須立即就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評(píng)估和處理。
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