楔骨骨折可通過制動固定、藥物治療、物理治療、手術治療、康復訓練等方式治療。楔骨骨折通常由外傷撞擊、骨質疏松、重復應力損傷、高處墜落、運動損傷等原因引起。
急性期需立即停止活動,使用支具或石膏固定患足4-6周。短腿石膏需包裹足弓至小腿中段,避免負重行走。固定期間可配合冰敷緩解腫脹,每次15-20分鐘,每日重復進行3-4次。若出現石膏松動或皮膚壓迫需及時調整。
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。伴有明顯腫脹者可短期服用邁之靈片改善循環(huán)。骨質疏松患者需聯合碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片進行抗骨質疏松治療。禁止自行調整用藥劑量。
拆除固定后開始超聲波治療促進骨痂形成,每周3次。脈沖電磁場治療可每天進行1次,每次30分鐘。水腫消退后采用冷熱交替浴改善血液循環(huán),水溫控制在10-40攝氏度范圍內交替浸泡。
移位超過2毫米的骨折需行切開復位內固定術,常用微型鋼板或空心螺釘固定。嚴重粉碎性骨折可能需結合自體髂骨移植。術后2周內保持傷口干燥,定期換藥觀察愈合情況。
固定解除后逐步進行踝泵運動、足趾抓毛巾訓練。6周后開始平衡墊站立練習,每日2組。3個月后引入單腿提踵訓練,從10次/組逐漸增量??祻推陂g需穿戴足弓支撐鞋墊保護。
恢復期應保證每日500毫升牛奶或等效鈣質攝入,適量補充維生素D。避免跳躍、奔跑等劇烈運動3-6個月。定期復查X線觀察骨折線愈合情況,若出現持續(xù)疼痛或活動受限需及時復診。睡眠時抬高患肢有助于減輕夜間腫脹。
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