一般而言,女性脈搏85次是正常的。如果出現(xiàn)身體不適,建議及時就醫(yī)。
人體脈搏與心率是一致的,一般60-100次/分鐘。因此,女性脈搏85次/分鐘屬于正?,F(xiàn)象。當脈搏低于60次/分鐘屬于心動過緩,當脈搏高于100次/分鐘屬于心動過速。一般情況下,情緒起伏大、身體疲憊、劇烈運動等因素也可能會導致脈搏加快。建議患者在測量脈搏前保持情緒穩(wěn)定。但需注意,如果脈搏是在正常范圍,但身體出現(xiàn)乏力、頭暈等其他不適癥狀,建議前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī),明確病因后及時治療,以免導致病情加重。
在日常生活中,要注意健康飲食,多食用清淡的食物,比如南瓜粥、瘦肉粥等,避免食用辣椒、花椒等辛辣、刺激的食物,還需保持充足的睡眠,有利于身體健康。
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