陰道炎可通過保持會陰清潔、避免過度清洗、選擇透氣衣物、合理使用衛(wèi)生用品、遵醫(yī)囑用藥等方式護(hù)理。陰道炎通常由細(xì)菌感染、真菌感染、寄生蟲感染、激素水平變化、免疫力下降等原因引起。
每日用溫水清洗外陰1-2次,避免使用肥皂、沐浴露等堿性清潔劑。清洗時應(yīng)從前向后擦拭,防止肛門處細(xì)菌污染陰道。清洗后及時擦干水分,保持會陰干燥。月經(jīng)期間需增加清洗頻率,及時更換衛(wèi)生巾。
禁止進(jìn)行陰道沖洗,過度清洗會破壞陰道正常菌群平衡。避免使用婦科洗液,除非經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)。減少使用護(hù)墊,非經(jīng)期盡量不使用衛(wèi)生護(hù)墊。過度清潔可能加重炎癥反應(yīng),導(dǎo)致癥狀反復(fù)。
穿著純棉內(nèi)褲,避免化纖材質(zhì)。選擇寬松褲裝,減少局部摩擦和悶熱。內(nèi)褲需每日更換,清洗后在陽光下晾曬。避免長期穿著緊身牛仔褲、連褲襪等不透氣服裝。潮濕環(huán)境容易滋生致病微生物。
經(jīng)期每2-3小時更換衛(wèi)生巾,避免使用含香精產(chǎn)品。選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生棉條,使用時間不超過8小時。避免使用公共浴池、坐便器等可能交叉感染的設(shè)施。性生活前后注意清潔,必要時使用避孕套。
細(xì)菌性陰道炎可使用甲硝唑陰道泡騰片、克林霉素磷酸酯陰道用乳膏。真菌性陰道炎可使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓。滴蟲性陰道炎需口服甲硝唑片配合局部用藥。用藥期間禁止飲酒,完成全程治療。
陰道炎患者應(yīng)避免攝入辛辣刺激性食物,多喝水促進(jìn)代謝。適當(dāng)補(bǔ)充含乳酸菌的酸奶,幫助維持陰道微生態(tài)平衡。保證充足睡眠,避免過度勞累。治療期間避免性生活,配偶需同步檢查。癥狀持續(xù)或加重時需及時復(fù)診,防止發(fā)展為慢性炎癥。定期進(jìn)行婦科檢查,預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。
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