半夜全身發(fā)癢可能與皮膚干燥、過敏反應(yīng)、蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎或肝膽疾病等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免抓撓加重癥狀。
1、皮膚干燥
夜間環(huán)境濕度降低或過度清潔可能導(dǎo)致皮膚屏障受損，引發(fā)干燥性瘙癢。表現(xiàn)為皮膚脫屑、緊繃感，無皮疹。建議使用尿素軟膏、凡士林等保濕劑，避免頻繁洗澡，水溫控制在40℃以下。
2、過敏反應(yīng)
接觸床單塵螨、寵物皮屑或進(jìn)食海鮮等致敏物后，體內(nèi)組胺釋放導(dǎo)致瘙癢，常伴紅色風(fēng)團(tuán)?？煽诜壤姿ㄆ?、西替利嗪滴劑抗過敏，嚴(yán)重時需用地塞米松注射液。建議定期除螨、更換純棉寢具。
3、慢性蕁麻疹
自身免疫異?；蚋腥菊T發(fā)肥大細(xì)胞活化，夜間癥狀加重，瘙癢部位出現(xiàn)大小不等的風(fēng)團(tuán)。需遵醫(yī)囑長期服用依巴斯汀片、奧洛他定片，聯(lián)合復(fù)方甘草酸苷膠囊調(diào)節(jié)免疫。避免冷熱刺激和情緒波動。
4、神經(jīng)性皮炎
精神壓力導(dǎo)致皮膚神經(jīng)敏感性增高，好發(fā)于頸部、肘窩，夜間瘙癢劇烈伴苔蘚樣變。可外用鹵米松乳膏、他克莫司軟膏，口服普瑞巴林膠囊緩解神經(jīng)痛癢。建議通過冥想、心理咨詢減輕焦慮。
5、肝膽疾病
膽汁淤積時膽鹽沉積皮膚刺激神經(jīng)末梢，表現(xiàn)為黃昏至夜間加重的全身瘙癢，伴黃疸或乏力。需檢查肝功能，使用熊去氧膽酸膠囊、考來烯胺散改善膽汁代謝。禁止飲酒，低脂飲食。
夜間瘙癢患者應(yīng)穿著寬松純棉衣物，室內(nèi)濕度保持在50%-60%。記錄飲食及接觸物幫助排查過敏原，避免使用堿性洗浴用品。若持續(xù)2周未緩解或出現(xiàn)皮膚破損、發(fā)熱等癥狀，需到皮膚科或消化內(nèi)科就診，完善血常規(guī)、肝功能和過敏原檢測。洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹保濕乳可有效鎖水，燕麥浴也有暫時止癢效果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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