中風(fēng)護(hù)理方法主要有保持呼吸道通暢、定時翻身拍背、進(jìn)行肢體被動活動、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、加強(qiáng)心理疏導(dǎo)等。中風(fēng)患者需根據(jù)病情嚴(yán)重程度采取針對性護(hù)理措施，多數(shù)情況下家庭護(hù)理可幫助改善患者生活質(zhì)量。
1、保持呼吸道通暢
中風(fēng)患者可能出現(xiàn)吞咽困難或意識障礙，需將頭部偏向一側(cè)防止誤吸。對于痰液積聚者可采用側(cè)臥位，必要時使用吸痰器清除分泌物。護(hù)理時注意觀察呼吸頻率和深度，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時聯(lián)系醫(yī)護(hù)人員。
2、定時翻身拍背
長期臥床患者每2小時翻身一次，預(yù)防壓瘡發(fā)生。翻身時注意保持肢體功能位，對背部進(jìn)行適度叩擊促進(jìn)排痰。使用氣墊床或軟枕保護(hù)骨突部位，保持床單平整干燥。
3、進(jìn)行肢體被動活動
對癱瘓肢體每日進(jìn)行3次關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練，包括肩關(guān)節(jié)外展、肘關(guān)節(jié)屈伸、腕關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)等動作。活動幅度由小到大循序漸進(jìn)，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬?？膳浜蠠岱蟠龠M(jìn)血液循環(huán)。
4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
吞咽困難者應(yīng)選擇糊狀或流質(zhì)食物，避免干硬、粘性食物。營養(yǎng)搭配以低鹽低脂高蛋白為主，適量增加蔬菜水果攝入。進(jìn)食時保持坐位或半臥位，小口慢咽防止嗆咳。
5、加強(qiáng)心理疏導(dǎo)
中風(fēng)后抑郁焦慮發(fā)生率較高，家屬需耐心傾聽患者訴求。通過回憶往事、播放音樂等方式改善情緒，鼓勵患者參與簡單的康復(fù)訓(xùn)練。必要時可尋求專業(yè)心理支持。
中風(fēng)患者日常護(hù)理需注意維持室內(nèi)適宜溫濕度，定期監(jiān)測血壓血糖指標(biāo)?？祻?fù)期可逐步進(jìn)行坐位平衡、站立訓(xùn)練等運(yùn)動，但需避免過度勞累。建議準(zhǔn)備防滑墊、護(hù)欄等安全設(shè)施，預(yù)防跌倒等意外發(fā)生。飲食上可多選擇黑木耳、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物，限制每日食鹽攝入不超過5克。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)基本急救技能，并定期陪同患者復(fù)查評估恢復(fù)情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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