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月子期間尿道痛怎么辦

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月子期間尿道痛可能由尿路感染、會(huì)陰傷口感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、分娩損傷、飲水不足等原因引起,可通過(guò)多飲水、保持清潔、藥物治療、物理治療、調(diào)整飲食等方式緩解。

1、多飲水

增加每日飲水量有助于稀釋尿液,減少尿道刺激,促進(jìn)細(xì)菌排出。建議每日飲水量保持在2000毫升以上,以溫開(kāi)水為主,避免含糖飲料。水分充足可降低尿路感染概率,同時(shí)預(yù)防便秘對(duì)會(huì)陰傷口的壓迫。

2、保持清潔

產(chǎn)后需每日用溫水清洗會(huì)陰部2-3次,排便后從前向后擦拭。使用純棉透氣內(nèi)褲并勤更換,避免使用護(hù)墊或穿緊身褲。會(huì)陰側(cè)切或撕裂傷口未愈合時(shí),可遵醫(yī)囑用碘伏消毒液沖洗,防止細(xì)菌逆行感染尿道。

3、調(diào)整飲食

減少辛辣刺激食物攝入,適量食用冬瓜、黃瓜等利尿食材。增加酸奶、蔓越莓等富含益生菌和原花青素的食物,抑制尿道致病菌定植。貧血產(chǎn)婦需補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物,促進(jìn)組織修復(fù)。

4、物理治療

采用溫水坐浴可緩解尿道痙攣。膀胱區(qū)熱敷有助于改善局部血液循環(huán),減輕排尿疼痛。凱格爾運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)盆底肌力量,促進(jìn)產(chǎn)后泌尿系統(tǒng)功能恢復(fù)。

5、藥物治療

尿路感染可遵醫(yī)囑服用頭孢克洛膠囊、鹽酸左氧氟沙星片、三金片等藥物。會(huì)陰傷口感染需配合外用紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏。哺乳期用藥需告知醫(yī)生母乳喂養(yǎng)情況,避免使用影響嬰兒的抗生素。

月子期間出現(xiàn)尿道痛需及時(shí)排查原因,哺乳期用藥須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。保持充足休息,避免提重物或久坐壓迫會(huì)陰。觀察排尿頻率、尿液顏色變化,若出現(xiàn)發(fā)熱、血尿或腰痛需立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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