乙肝一般是指乙型病毒性肝炎，主要通過(guò)血液、母嬰和性接觸傳播。與乙肝病毒攜帶者共同生活需注意防護(hù)措施，但日常接觸如擁抱、共餐等不會(huì)傳播病毒。
乙肝病毒主要通過(guò)血液、精液、陰道分泌物等體液傳播。與乙肝病毒攜帶者發(fā)生無(wú)保護(hù)性行為存在感染風(fēng)險(xiǎn)，建議使用安全套并接種乙肝疫苗。若皮膚黏膜有破損時(shí)接觸感染者血液或體液，也可能造成傳播。日常生活中的握手、共用餐具、咳嗽打噴嚏等行為不會(huì)傳播病毒。
少數(shù)情況下，乙肝病毒可能通過(guò)共用剃須刀、牙刷等個(gè)人物品傳播。紋身、穿耳洞等有創(chuàng)操作若器械消毒不徹底也存在風(fēng)險(xiǎn)。母嬰傳播是我國(guó)乙肝主要傳播途徑之一，但通過(guò)規(guī)范阻斷措施可有效預(yù)防。
建議乙肝病毒攜帶者的伴侶及時(shí)檢測(cè)乙肝兩對(duì)半，若未感染且無(wú)抗體應(yīng)接種疫苗。日常生活中避免共用可能接觸血液的個(gè)人物品，性行為堅(jiān)持使用安全套。定期監(jiān)測(cè)肝功能，出現(xiàn)乏力、食欲減退等癥狀及時(shí)就醫(yī)。保持規(guī)律作息，避免飲酒和濫用藥物，適量運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力。飲食注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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