手曬傷后通紅可通過冷敷處理、保濕修復(fù)、藥物緩解、避免刺激、就醫(yī)評(píng)估等方式治療。手曬傷通常由紫外線過度照射引起,表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅、灼熱、疼痛等癥狀。
曬傷后立即用冷水浸濕毛巾或紗布敷于患處,每次持續(xù)10-15分鐘,重復(fù)進(jìn)行可緩解灼熱感。避免直接使用冰塊接觸皮膚,以防凍傷。冷敷能收縮毛細(xì)血管,減輕紅腫疼痛,是曬傷初期最有效的物理降溫方式。
使用含蘆薈凝膠、維生素E乳等成分的保濕產(chǎn)品涂抹曬傷部位。蘆薈具有抗炎鎮(zhèn)靜作用,維生素E有助于皮膚屏障修復(fù)。涂抹時(shí)動(dòng)作輕柔,每日3-5次,保持皮膚濕潤狀態(tài)可加速表皮細(xì)胞再生。
若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用復(fù)方醋酸地塞米松乳膏、爐甘石洗劑或布洛芬緩釋膠囊。復(fù)方醋酸地塞米松乳膏能減輕局部炎癥反應(yīng),爐甘石洗劑可收斂止癢,布洛芬緩釋膠囊能緩解中重度疼痛。使用前需清潔患處,避免接觸眼睛。
曬傷后48小時(shí)內(nèi)禁止使用肥皂、酒精等刺激性清潔產(chǎn)品,避免搔抓或摩擦患處。外出時(shí)需穿戴防曬衣物,使用SPF30以上的物理防曬霜。暫停使用含果酸、視黃醇等成分的護(hù)膚品,防止二次損傷。
出現(xiàn)水皰破潰、發(fā)熱寒戰(zhàn)或持續(xù)疼痛超過72小時(shí)時(shí)需及時(shí)就診。嚴(yán)重曬傷可能導(dǎo)致皮膚感染、脫水或熱射病,醫(yī)生可能開具抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏,或進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療。兒童、老年人及免疫低下者更需密切觀察。
曬傷恢復(fù)期間應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物,每日飲水超過2000毫升,補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類水果及優(yōu)質(zhì)蛋白。未來戶外活動(dòng)前30分鐘需涂抹足量防曬霜,每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。陰天或冬季仍需做好防曬措施,紫外線指數(shù)超過3時(shí)建議采取防護(hù)。若曬傷反復(fù)發(fā)生或伴隨色素沉著異常,需皮膚科進(jìn)一步檢查光敏性皮炎等潛在問題。
0次瀏覽 2026-01-17
982次瀏覽 2023-09-06
0次瀏覽 2026-01-17
0次瀏覽 2026-01-17
0次瀏覽 2026-01-17
0次瀏覽 2026-01-17
0次瀏覽 2026-01-17
0次瀏覽 2026-01-17
0次瀏覽 2026-01-17
0次瀏覽 2026-01-17
0次瀏覽 2026-01-17
0次瀏覽 2026-01-17
0次瀏覽 2026-01-17
0次瀏覽 2026-01-17
0次瀏覽 2026-01-17
0次瀏覽 2026-01-17
59次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-17
0次瀏覽 2026-01-17
0次瀏覽 2026-01-17
0次瀏覽 2026-01-17
0次瀏覽 2026-01-17
110次瀏覽
151次瀏覽
112次瀏覽
77次瀏覽
232次瀏覽