經(jīng)常收縮子宮是否好，取決于是否處于妊娠期。若沒有處于妊娠期，通常好；若處于妊娠期，通常不好。
1.好：如果沒有處于妊娠期，經(jīng)常收縮子宮可以壓迫子宮壁血管，促進宮頸閉合，減少細(xì)菌上行感染的概率，可以減少婦科炎癥的出現(xiàn)。產(chǎn)后女性還可以促進惡露排出，有助于子宮恢復(fù)，所以經(jīng)常收縮子宮好。
2.不好：若處于妊娠期，經(jīng)常收縮子宮可能會導(dǎo)致子宮肌層內(nèi)壓力變大，可能會影響胎兒吸收氧氣，引發(fā)胎兒宮內(nèi)缺氧；若沒有及時停止，嚴(yán)重時，可能會造成先兆流產(chǎn)，不利于胎兒的健康。
日常需要關(guān)注子宮的健康情況，適量運動，有利于子宮健康。此外，還可以適當(dāng)吃一些對子宮較好的食物，如紅豆、阿膠等，日常需要做好避孕措施，避免意外妊娠流產(chǎn)后對子宮造成的損傷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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