老人耳朵嗡嗡響可能由耵聹栓塞、老年性耳聾、高血壓、梅尼埃病、聽神經(jīng)瘤等原因引起，可通過清理耳道、佩戴助聽器、控制血壓、藥物治療、手術切除等方式改善。
1、耵聹栓塞
外耳道耵聹積聚過多可能堵塞耳道，導致耳悶脹感和耳鳴。癥狀常伴隨聽力下降，掏耳時可能加重不適。需由醫(yī)生使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后沖洗清除，避免自行掏挖損傷耳道。日?？捎蒙睇}水棉簽清潔耳廓，保持耳道干燥通風。
2、老年性耳聾
年齡增長導致內耳毛細胞退化，表現(xiàn)為高頻聽力下降伴持續(xù)性蟬鳴樣耳鳴。可通過純音測聽確診，輕中度患者可佩戴瑞聲達助聽器或峰力助聽器改善聽力。建議減少噪音暴露，補充維生素B1片和甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，避免使用慶大霉素等耳毒性藥物。
3、高血壓
血壓波動可能引起血管搏動性耳鳴，癥狀與心跳同步。長期未控制可能損傷內耳供血。需每日監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用苯磺酸氨氯地平片或纈沙坦膠囊控制血壓。保持低鹽飲食，每日食鹽攝入不超過5克，適當進行八段錦等舒緩運動。
4、梅尼埃病
內淋巴積水可能引發(fā)旋轉性眩暈伴低頻耳鳴，發(fā)作期持續(xù)20分鐘至12小時。急性期可服用鹽酸倍他司汀片改善微循環(huán)，地塞米松片減輕膜迷路水腫。間歇期限制每日飲水1500毫升以內，避免咖啡因和酒精刺激。
5、聽神經(jīng)瘤
前庭神經(jīng)鞘瘤生長可能壓迫聽神經(jīng)，導致單側進行性耳鳴伴平衡障礙。CT或MRI檢查可明確診斷，腫瘤直徑小于3厘米可采用伽瑪?shù)吨委?，超過3厘米需行乙狀竇后入路腫瘤切除術。術后需進行前庭康復訓練改善平衡功能。
建議老人避免長時間處于噪音環(huán)境，每日進行耳周穴位按摩，飲食注意補充鋅元素和維生素B族。突發(fā)劇烈耳鳴伴眩暈或聽力驟降時，應立即就醫(yī)排查腦血管意外。定期進行聽力篩查和血壓監(jiān)測，睡眠時保持側臥減少耳部受壓。使用耳機時音量不超過最大音量的60%，持續(xù)使用時間控制在1小時內。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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