手指上有倒刺可通過保持手部濕潤、正確修剪、補充營養(yǎng)、避免刺激、及時消毒等方式處理。倒刺通常由皮膚干燥、維生素缺乏、頻繁摩擦等因素引起。
1、保持手部濕潤
使用護(hù)手霜或凡士林涂抹手部，尤其是干燥季節(jié)或洗手后及時保濕。選擇含尿素、甘油等成分的潤膚產(chǎn)品有助于修復(fù)皮膚屏障，減少角質(zhì)層開裂。
2、正確修剪
用酒精消毒過的指甲剪平齊剪除倒刺，避免撕扯導(dǎo)致皮膚撕裂。修剪后涂抹抗菌藥膏如莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
3、補充營養(yǎng)
缺乏維生素B族、維生素C或鋅可能加劇皮膚干燥。適量攝入動物肝臟、深色蔬菜、堅果等食物，必要時遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片。
4、避免刺激
減少接觸洗滌劑、酒精等刺激性物質(zhì)，做家務(wù)時佩戴橡膠手套。咬指甲、頻繁摩擦等機(jī)械刺激也會誘發(fā)倒刺。
5、及時消毒
若倒刺周圍出現(xiàn)紅腫熱痛，可用碘伏消毒液清潔后外涂紅霉素軟膏。伴隨化膿時需就醫(yī)排除甲溝炎等繼發(fā)感染。
日常需注意手部護(hù)理，洗手后徹底擦干指縫水分，冬季可佩戴棉質(zhì)手套保暖。長期反復(fù)出現(xiàn)倒刺且伴隨指甲變形時，建議皮膚科就診排查銀屑病、濕疹等潛在皮膚病。兒童出現(xiàn)倒刺家長應(yīng)監(jiān)督其不要撕咬，修剪時使用圓頭安全剪刀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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