性生活陰莖疲軟可能由心理因素、血管性因素、神經性因素、內分泌因素、藥物因素等原因引起，可通過心理疏導、藥物治療、生活方式調整等方式改善。
1、心理因素
焦慮、抑郁或伴侶關系緊張等心理問題可能干擾性興奮傳導，導致勃起功能障礙。典型表現(xiàn)為性交時勃起消失或無法維持。建議通過心理咨詢緩解壓力，伴侶共同參與治療有助于改善癥狀。
2、血管性因素
動脈粥樣硬化或靜脈漏等血管病變可能影響陰莖血流，通常伴隨高血壓、糖尿病等基礎病。臨床可見勃起硬度不足或快速疲軟。需控制原發(fā)病，遵醫(yī)囑使用他達拉非片、西地那非片等PDE5抑制劑。
3、神經性因素
脊髓損傷、多發(fā)性硬化等神經系統(tǒng)疾病可能破壞勃起反射弧，常見于外傷或手術并發(fā)癥患者。表現(xiàn)為突發(fā)性勃起功能喪失。需進行神經電生理檢查，可采用真空負壓裝置輔助治療。
4、內分泌因素
睪酮水平低下可能影響性欲和勃起功能，多見于中老年男性，常伴體毛減少和疲勞感。實驗室檢查可確診，需補充十一酸睪酮膠丸等雄激素制劑。
5、藥物因素
抗抑郁藥、降壓藥等藥物副作用可能干擾勃起生理過程，多在用藥后出現(xiàn)可逆性功能障礙。需咨詢醫(yī)生調整用藥方案，避免自行停藥。
保持規(guī)律作息和適度運動有助于改善血管功能，建議每周進行150分鐘中等強度有氧運動。均衡飲食應增加深海魚類、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物攝入，限制酒精和高脂飲食。吸煙者需戒煙以改善血管內皮功能，肥胖患者需控制體重。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨其他不適，應及時到男科或泌尿外科就診，完善夜間勃起監(jiān)測、陰莖血流超聲等檢查以明確病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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