膝眼疼可能與生理性因素、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、髕腱炎、滑囊炎等原因有關(guān)。
長(zhǎng)時(shí)間行走、跑步或進(jìn)行跳躍運(yùn)動(dòng),可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶疲勞,引起膝眼部位酸痛。這種情況通常充分休息、局部熱敷后可緩解,一般無(wú)須特殊治療。
關(guān)節(jié)軟骨退行性變可能引發(fā)骨關(guān)節(jié)炎,表現(xiàn)為膝眼處疼痛、腫脹,活動(dòng)時(shí)癥狀加重。治療需遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物,嚴(yán)重時(shí)需考慮關(guān)節(jié)腔注射或手術(shù)治療。
運(yùn)動(dòng)扭傷或退變可能導(dǎo)致半月板撕裂,引起膝眼深處刺痛、關(guān)節(jié)交鎖感。急性期需關(guān)節(jié)制動(dòng)冰敷,遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物,配合關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合或部分切除術(shù)。
髕骨下方肌腱過(guò)度使用可能引發(fā)炎癥,出現(xiàn)膝眼下方跳躍痛、按壓痛。治療包括減少跑跳活動(dòng)、遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉貼劑、依托考昔片等藥物,配合離心訓(xùn)練等康復(fù)治療。
膝關(guān)節(jié)反復(fù)摩擦或感染可能導(dǎo)致滑囊發(fā)炎,引起膝眼周圍局限性腫痛。急性期需休息制動(dòng),遵醫(yī)囑使用美洛昔康片、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物,必要時(shí)行滑囊穿刺抽液或切除術(shù)。
出現(xiàn)膝眼疼應(yīng)注意休息避免加重關(guān)節(jié)負(fù)荷,運(yùn)動(dòng)前充分熱身,控制體重減輕膝關(guān)節(jié)壓力。若疼痛持續(xù)加重或伴有關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)完善查體影像學(xué)檢查,明確診斷后遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。日??蛇M(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮等低強(qiáng)度康復(fù)訓(xùn)練,增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
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