孕婦經(jīng)常拉肚子可能由激素變化、飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道感染、乳糖不耐受等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充水分、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下處理。
1、激素變化
懷孕后體內(nèi)孕激素水平升高會減緩胃腸蠕動，導(dǎo)致消化功能減弱，可能引發(fā)腹瀉。這種情況屬于生理性反應(yīng)，通常表現(xiàn)為排便次數(shù)增多但無腹痛?？赏ㄟ^少量多餐、選擇易消化食物緩解癥狀，無須特殊治療。
2、飲食不當(dāng)
食用生冷、變質(zhì)或過敏食物會刺激腸道。孕婦可能因孕期口味改變過量攝入寒涼食物，或誤食不潔食品。常伴隨腹部隱痛、腸鳴音亢進(jìn)。需立即停止可疑食物攝入，飲用溫鹽水防止脫水，必要時使用蒙脫石散等腸道黏膜保護(hù)劑。
3、胃腸功能紊亂
孕期自主神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡易引發(fā)腸易激綜合征，表現(xiàn)為腹瀉與便秘交替出現(xiàn)，排便后腹痛緩解。可能與精神緊張有關(guān)。建議保持規(guī)律作息，進(jìn)行腹部按摩，嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。
4、腸道感染
細(xì)菌性痢疾或病毒性腸炎會導(dǎo)致水樣便伴發(fā)熱，常見病原體包括輪狀病毒、沙門氏菌等?？赡艹霈F(xiàn)脫水體征如尿量減少。需進(jìn)行大便常規(guī)檢查，確診后可使用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，配合口服補液鹽預(yù)防電解質(zhì)紊亂。
5、乳糖不耐受
部分孕婦因乳糖酶分泌不足，飲用牛奶后出現(xiàn)腹脹腹瀉。典型表現(xiàn)為進(jìn)食乳制品后30分鐘至2小時內(nèi)水樣瀉?？蛇x擇無乳糖配方奶替代，或補充乳糖酶膠囊改善癥狀，同時注意鈣質(zhì)補充。
孕婦出現(xiàn)腹瀉時應(yīng)每日監(jiān)測體重和尿量，避免高脂高纖維飲食，優(yōu)先選擇米湯、饅頭等低渣食物。注意腹部保暖，排便后使用溫水清潔會陰部。若腹瀉持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)血便、高熱等癥狀，須立即就診產(chǎn)科和消化科。日?？捎涗涳嬍橙罩編椭R別過敏原，妊娠中晚期需特別注意預(yù)防脫水引發(fā)的宮縮。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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