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捂汗退燒正確嗎

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捂汗退燒不正確，可能加重病情或引發(fā)其他健康風(fēng)險(xiǎn)。發(fā)熱是機(jī)體免疫反應(yīng)的表現(xiàn)，需科學(xué)處理而非強(qiáng)制捂汗。

發(fā)熱時(shí)體溫調(diào)節(jié)中樞設(shè)定點(diǎn)上移，通過(guò)出汗散熱是體溫下降的自然過(guò)程?？桃馕婧箷?huì)阻礙散熱機(jī)制，導(dǎo)致核心體溫進(jìn)一步升高，增加脫水、電解質(zhì)紊亂風(fēng)險(xiǎn)。兒童、老年人及慢性病患者更易因捂汗出現(xiàn)高熱驚厥、循環(huán)衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥。正確做法是保持環(huán)境通風(fēng)，穿著透氣衣物，體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片或布洛芬混懸液等退熱藥物。

部分傳統(tǒng)觀念認(rèn)為發(fā)汗能驅(qū)寒，但僅適用于風(fēng)寒感冒初期無(wú)發(fā)熱階段。若已出現(xiàn)明顯發(fā)熱，捂汗會(huì)使血管擴(kuò)張加劇，反而加速體內(nèi)水分流失。糖尿病患者捂汗可能誘發(fā)高滲性昏迷，心血管疾病患者可能因血液黏稠度增加誘發(fā)血栓。體溫未超過(guò)38攝氏度時(shí)，建議采用溫水擦浴、補(bǔ)充淡鹽水等物理降溫方式。

發(fā)熱期間需每日飲水2000毫升以上，選擇米湯、藕粉等易消化食物。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或穿戴過(guò)多衣物，監(jiān)測(cè)體溫變化頻率應(yīng)保持2小時(shí)一次。若發(fā)熱持續(xù)3天未緩解，或出現(xiàn)意識(shí)模糊、皮疹、頸部僵硬等癥狀，須立即就醫(yī)排查腦膜炎、膿毒血癥等重癥。體溫驟升達(dá)40攝氏度時(shí)，無(wú)論是否出汗均需緊急醫(yī)療干預(yù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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