耳朵嗡嗡響在醫(yī)學(xué)上稱為耳鳴，可能是由耵聹栓塞、噪聲暴露、咽鼓管功能障礙、梅尼埃病、聽神經(jīng)瘤等原因引起。耳鳴可通過(guò)聲治療、藥物治療、認(rèn)知行為療法、助聽器驗(yàn)配、經(jīng)顱磁刺激等方式治療。
一、耵聹栓塞
外耳道內(nèi)耵聹積聚形成團(tuán)塊堵塞耳道會(huì)引起耳鳴。耵聹栓塞通常伴隨耳悶和聽力下降。醫(yī)生可通過(guò)耳內(nèi)鏡檢查確診，并在直視下使用耵聹鉤或吸引器清除栓塞物。日常應(yīng)注意避免使用棉簽等物品自行掏耳，以免將耵聹推入更深部位。
二、噪聲暴露
長(zhǎng)期處于高強(qiáng)度噪聲環(huán)境或單次暴露于巨大聲響會(huì)導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷，從而產(chǎn)生耳鳴。這種情況常伴有暫時(shí)性聽力減退和耳部脹痛。建議立即遠(yuǎn)離噪聲源，必要時(shí)佩戴防噪聲耳塞。噪聲性聽力損傷患者可考慮使用改善內(nèi)耳微循環(huán)藥物如銀杏葉提取物片、甲鈷胺片等。
三、咽鼓管功能障礙
咽鼓管負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)中耳壓力，當(dāng)出現(xiàn)功能障礙時(shí)會(huì)引起耳鳴。這種情況多見于感冒、鼻竇炎或過(guò)敏發(fā)作期間，常伴隨耳內(nèi)閉塞感和自聲增強(qiáng)?？赏ㄟ^(guò)捏鼻鼓氣法緩解癥狀，嚴(yán)重者需使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧劑如糠酸莫米松鼻噴霧劑。
四、梅尼埃病
梅尼埃病是內(nèi)耳膜迷路積水引起的疾病，典型癥狀包括發(fā)作性眩暈、波動(dòng)性聽力下降和耳鳴。該病可能與內(nèi)淋巴吸收障礙有關(guān)。急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用前庭抑制劑如茶苯海明片，長(zhǎng)期管理可選用利尿劑如氫氯噻嗪片。
五、聽神經(jīng)瘤
聽神經(jīng)瘤是起源于聽神經(jīng)鞘的良性腫瘤，生長(zhǎng)緩慢但會(huì)壓迫聽神經(jīng)導(dǎo)致耳鳴。早期表現(xiàn)為單側(cè)高頻耳鳴，隨著腫瘤增大可能出現(xiàn)進(jìn)行性聽力下降和平衡障礙。確診需進(jìn)行頭顱MRI檢查，治療方式包括手術(shù)切除和立體定向放射治療。
耳鳴患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞和精神緊張?？刂泼咳湛Х纫蚝途凭珨z入量，減少高鹽飲食。當(dāng)身處嘈雜環(huán)境時(shí)應(yīng)做好聽力防護(hù)，使用耳機(jī)時(shí)保持適中音量。若耳鳴持續(xù)存在或加重，建議及時(shí)前往耳鼻喉科進(jìn)行純音測(cè)聽、聲導(dǎo)抗等專項(xiàng)檢查，明確病因后接受針對(duì)性治療。對(duì)于慢性耳鳴患者，可嘗試白噪聲療法幫助適應(yīng)耳鳴聲。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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