排尿時尿道疼痛可通過多飲水、熱敷會陰、口服抗生素、外用消炎藥膏、就醫(yī)檢查等方式緩解。尿道疼痛通常由尿路感染、尿道損傷、結(jié)石刺激、前列腺炎、性傳播疾病等原因引起。
1、多飲水
增加每日飲水量有助于稀釋尿液濃度，減少排尿時對尿道黏膜的刺激。建議每日飲用2000毫升以上溫開水，分次少量飲用。避免飲用咖啡、酒精等刺激性飲品，以免加重尿道不適癥狀。
2、熱敷會陰
用40℃左右溫水浸濕毛巾敷于會陰部，每次15分鐘，每日重復(fù)進行。熱敷能促進局部血液循環(huán)，緩解尿道括約肌痙攣，減輕排尿時的灼熱感。熱敷后保持會陰干燥，避免細菌滋生。
3、口服抗生素
細菌性尿路感染需遵醫(yī)囑使用抗生素治療。常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。用藥期間須完成整個療程，不可自行停藥。若出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。
4、外用消炎藥膏
尿道口紅腫時可涂抹紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏，每日兩次。使用前需清潔雙手及患處，避免藥膏污染。女性應(yīng)注意從前向后涂抹，防止肛門細菌污染尿道口。用藥3天無改善需停用并就診。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)疼痛超過3天或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀時，需進行尿常規(guī)、尿培養(yǎng)等檢查。泌尿系統(tǒng)超聲可排查結(jié)石、腫瘤等器質(zhì)性疾病。性傳播疾病高危人群應(yīng)進行淋球菌、衣原體等病原體檢測，根據(jù)結(jié)果針對性治療。
日常應(yīng)注意保持會陰清潔，排尿后從前向后擦拭。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，避免久坐和憋尿。飲食宜清淡，限制辛辣食物攝入。適度運動增強抵抗力，但急性期應(yīng)避免劇烈運動。出現(xiàn)排尿困難、腰痛等癥狀時須立即就醫(yī)，防止感染擴散至腎臟。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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