病毒感冒可通過(guò)多休息、多喝水、對(duì)癥用藥、物理降溫、預(yù)防并發(fā)癥等方式治療。病毒感冒通常由鼻病毒、冠狀病毒、呼吸道合胞病毒等病原體引起。
保證充足睡眠有助于恢復(fù)免疫力,每日臥床時(shí)間建議達(dá)到8-10小時(shí)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度勞累,居家環(huán)境保持通風(fēng)。兒童患者家長(zhǎng)需監(jiān)督其暫停上學(xué),成人應(yīng)請(qǐng)假1-3天。
每日飲溫水1500-2000毫升可稀釋呼吸道分泌物,緩解咽干癥狀??蛇m量飲用蜂蜜水、檸檬水或淡鹽水。嬰幼兒家長(zhǎng)需少量多次喂食,避免嗆咳。
發(fā)熱超過(guò)38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉栓。鼻塞可用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑,咳嗽可用氫溴酸右美沙芬口服溶液。所有藥物須在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
體溫38℃以下建議溫水擦浴,重點(diǎn)擦拭腋窩、腹股溝等部位。禁止使用酒精擦浴,嬰幼兒禁用冰敷。家長(zhǎng)需每2小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫,持續(xù)高熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
出現(xiàn)耳痛提示中耳炎可能,呼吸急促需警惕肺炎。糖尿病患者、孕婦等高風(fēng)險(xiǎn)人群出現(xiàn)癥狀加重應(yīng)立即就診?;謴?fù)期應(yīng)避免去人群密集場(chǎng)所,佩戴口罩防止交叉感染。
治療期間宜進(jìn)食易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等食物,避免辛辣刺激飲食。保持室內(nèi)濕度50%-60%,用生理鹽水清洗鼻腔。若癥狀持續(xù)3天無(wú)改善或出現(xiàn)胸痛、意識(shí)模糊等表現(xiàn),須及時(shí)至呼吸內(nèi)科或急診科就診。平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉、均衡營(yíng)養(yǎng)以提高抵抗力,流感季節(jié)前可接種疫苗預(yù)防。
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