夏季身上長(zhǎng)濕疹可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、汗液滯留、皮膚屏障受損、過(guò)敏反應(yīng)等因素有關(guān)。濕疹通常表現(xiàn)為皮膚紅斑、瘙癢、脫屑等癥狀,可通過(guò)保濕護(hù)理、外用藥物等方式緩解。
部分患者存在特應(yīng)性體質(zhì)遺傳傾向,家族中若有過(guò)敏性鼻炎、哮喘等病史,夏季高溫潮濕環(huán)境下更易誘發(fā)濕疹。這類(lèi)情況需加強(qiáng)皮膚保濕,避免過(guò)度清潔,可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等抗炎藥物,同時(shí)減少接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原。
夏季紫外線(xiàn)強(qiáng)烈、汗液增多或頻繁接觸游泳池含氯水質(zhì),可能破壞皮膚屏障功能。表現(xiàn)為皮膚灼熱感、密集小丘疹,建議穿著透氣棉質(zhì)衣物,出汗后及時(shí)擦干,局部冷敷緩解瘙癢,必要時(shí)使用爐甘石洗劑收斂保護(hù)。
汗液蒸發(fā)不暢導(dǎo)致汗腺導(dǎo)管堵塞,常見(jiàn)于皮膚皺褶部位如頸部、肘窩,形成邊界不清的紅色斑片。需保持環(huán)境通風(fēng)涼爽,洗澡水溫不超過(guò)38℃,沐浴后涂抹含神經(jīng)酰胺的潤(rùn)膚霜,嚴(yán)重時(shí)短期應(yīng)用糠酸莫米松乳膏。
過(guò)度使用堿性洗劑或頻繁搓澡會(huì)破壞皮脂膜,使皮膚失去鎖水能力。表現(xiàn)為干燥脫屑伴皸裂,應(yīng)選用pH值5.5左右的弱酸性沐浴露,避免機(jī)械摩擦,每日多次厚涂凡士林或尿素維E乳膏修復(fù)屏障。
接觸防曬霜成分、金屬飾品或食用海鮮等致敏物質(zhì)后,可能出現(xiàn)急性濕疹樣皮炎。伴隨劇烈瘙癢、水皰滲出,需立即停用可疑致敏物,口服氯雷他定片抗過(guò)敏,滲出期用3%硼酸溶液濕敷,結(jié)痂后改用鹵米松乳膏。
夏季預(yù)防濕疹需穿透氣衣物,室內(nèi)濕度控制在50%-60%,每日飲水量不少于1500毫升。避免搔抓患處,洗澡時(shí)間控制在10分鐘內(nèi),選擇無(wú)香料添加的護(hù)膚品。若皮疹持續(xù)擴(kuò)散、滲液或發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診,明確是否合并細(xì)菌或真菌感染。飲食上減少芒果、榴蓮等熱帶水果攝入,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和Omega-3脂肪酸有助于皮膚修復(fù)。
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