長期張嘴呼吸確實可能導(dǎo)致面容變丑。長期張嘴呼吸可能由鼻塞、腺樣體肥大、過敏性鼻炎等原因引起，容易導(dǎo)致腺樣體面容。
長期張嘴呼吸會導(dǎo)致面部骨骼和肌肉發(fā)育異常，尤其是兒童和青少年，面部骨骼尚未完全發(fā)育成熟，長期張嘴呼吸會導(dǎo)致上頜骨狹窄、牙齒排列不整齊、下頜后縮等問題，形成典型的腺樣體面容，表現(xiàn)為面部狹長、下巴后縮、嘴唇厚且外翻等。長期張嘴呼吸還會導(dǎo)致口腔干燥，增加齲齒和牙齦炎的發(fā)生概率，影響口腔健康。
長期張嘴呼吸還可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致睡眠呼吸暫停綜合征，進一步加重面容改變。睡眠呼吸暫停綜合征會導(dǎo)致夜間缺氧，影響生長激素的分泌，進而影響兒童的身高發(fā)育。長期缺氧還會導(dǎo)致注意力不集中、記憶力下降等問題，影響學(xué)習(xí)和生活。
建議有長期張嘴呼吸習(xí)慣的人群及時就醫(yī)，查明原因并進行針對性治療。對于兒童，家長需密切關(guān)注孩子的呼吸習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。日常生活中可以通過鼻腔沖洗、保持室內(nèi)空氣濕潤等方式緩解鼻塞癥狀，減少張嘴呼吸的發(fā)生。對于已經(jīng)出現(xiàn)面容改變的患者，可以通過正畸治療、手術(shù)治療等方式進行矯正，改善面容和呼吸功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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