懷孕六個月時(shí)若無妊娠并發(fā)癥,通??梢酝?,但需避免壓迫腹部及劇烈動作。若存在前置胎盤、宮頸機(jī)能不全等高風(fēng)險(xiǎn)因素,則禁止同房。
孕中期胎兒相對穩(wěn)定,子宮環(huán)境適應(yīng)性增強(qiáng),適度同房不會對胎兒造成傷害。需選擇側(cè)臥位等不會直接壓迫腹部的姿勢,動作應(yīng)輕柔緩慢,避免刺激宮頸引發(fā)宮縮。同房前后注意清潔衛(wèi)生,防止泌尿生殖道感染。若孕婦出現(xiàn)下腹墜脹、陰道流血或流液等異常情況,需立即停止并就醫(yī)。
存在胎盤位置異常、早產(chǎn)史、多胎妊娠等高風(fēng)險(xiǎn)妊娠情況的孕婦,同房可能誘發(fā)宮縮或胎盤早剝。宮頸機(jī)能不全者同房可能加重宮頸擴(kuò)張風(fēng)險(xiǎn)。妊娠期高血壓疾病患者同房時(shí)血壓波動可能加重病情。此類情況均需嚴(yán)格避免同房,并定期進(jìn)行產(chǎn)檢評估妊娠狀態(tài)。
孕期同房需以孕婦舒適度為優(yōu)先考量,建議同房前后觀察胎動變化,避免在疲勞或飽餐后進(jìn)行。日常可穿著托腹帶減輕腹部負(fù)擔(dān),保持會陰清潔干燥。若出現(xiàn)規(guī)律宮縮、陰道出血或胎動異常,應(yīng)及時(shí)就診產(chǎn)科急診。孕期飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入,適量補(bǔ)充鈣和鐵劑,避免長時(shí)間仰臥位休息以防靜脈回流受阻。
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