鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術治療等方式有效治療。鼻炎通常由過敏、感染、環(huán)境刺激、鼻部結構異常、遺傳等因素引起。
1、避免過敏原
過敏性鼻炎患者需減少接觸花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原。保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，使用空氣凈化器有助于降低過敏原濃度。外出時佩戴口罩可減少花粉吸入。避免食用可能誘發(fā)過敏的食物如海鮮、堅果等。長期暴露于過敏環(huán)境可能加重癥狀。
2、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或?qū)Ｓ孟幢莿_洗鼻腔，能清除分泌物和過敏原。每日1-2次鼻腔沖洗可緩解鼻塞、流涕癥狀。沖洗時注意水溫接近體溫，壓力適中。鼻腔沖洗適用于各類鼻炎，但對鼻出血或中耳炎患者需謹慎。兒童需在家長指導下進行。
3、藥物治療
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕炎癥?？菇M胺藥如氯雷他定片能緩解打噴嚏和鼻癢。減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑短期使用改善鼻塞。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對過敏性鼻炎有效?？股厝绨⒛髁挚死S酸鉀片用于細菌感染引起的鼻炎。
4、免疫治療
針對塵螨、花粉等特定過敏原進行脫敏治療，通過逐漸增加過敏原暴露量提高耐受性。皮下注射或舌下含服需持續(xù)3-5年。免疫治療能改變疾病進程，減少藥物依賴。治療期間可能出現(xiàn)局部紅腫、瘙癢等反應。兒童和成人均可接受治療。
5、手術治療
鼻中隔偏曲矯正術改善通氣障礙。下鼻甲射頻消融術縮小肥大鼻甲。翼管神經(jīng)切斷術減少腺體分泌。手術適用于藥物治療無效的慢性鼻炎或伴有明顯解剖異常者。術后需定期復查，保持鼻腔清潔。多數(shù)患者術后癥狀明顯改善。
鼻炎患者應保持規(guī)律作息，加強體育鍛煉提高免疫力。冬季注意保暖，避免冷空氣直接刺激鼻腔。飲食宜清淡，多攝入維生素C含量高的新鮮蔬菜水果。戒煙限酒，減少辛辣食物攝入。保持居住環(huán)境濕度在40%-60%之間。癥狀持續(xù)不緩解或加重時需及時就醫(yī)，避免自行長期使用減充血劑導致藥物性鼻炎。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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