孩子流鼻血可通過壓迫止血、冷敷鼻梁、保持坐姿前傾、避免挖鼻刺激、使用醫(yī)用棉球填塞等方式處理。流鼻血可能與鼻腔干燥、外力撞擊、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等因素有關(guān)。
立即用拇指和食指捏住孩子鼻翼兩側(cè)柔軟部位,持續(xù)壓迫5-10分鐘。此方法適用于大多數(shù)前鼻孔出血,壓迫時(shí)讓孩子用口呼吸,避免低頭或仰頭。若壓迫后仍有滲血,可重復(fù)操作一次。
用冰袋或冷毛巾敷于孩子鼻梁及前額部位,通過低溫使鼻腔血管收縮。冷敷時(shí)間不超過15分鐘,需用干凈毛巾包裹冰袋避免凍傷。此方法對(duì)因鼻腔黏膜充血導(dǎo)致的出血效果較好。
讓孩子保持坐立姿勢(shì)并稍向前傾,使血液從鼻孔流出而非倒流至咽喉。家長(zhǎng)需用容器接住流出的血液以便觀察出血量,同時(shí)安撫孩子情緒,避免哭鬧導(dǎo)致血壓升高加重出血。
教導(dǎo)孩子不要用手指摳挖鼻腔,尤其出血后24小時(shí)內(nèi)禁止觸碰鼻部。家長(zhǎng)需定期修剪孩子指甲,冬季可使用生理鹽水噴霧保持鼻腔濕潤(rùn),減少因干燥結(jié)痂引發(fā)的搔抓行為。
對(duì)于持續(xù)滲血的情況,可用無菌棉球蘸取少量生理鹽水后輕柔填入出血側(cè)鼻孔。填塞物保留30分鐘后緩慢取出,若仍出血需就醫(yī)處理。禁止使用紙巾等非無菌物品填塞,以免引發(fā)感染。
日常需保持室內(nèi)濕度在50%-60%,冬季可使用加濕器;飲食多補(bǔ)充維生素C和維生素K含量高的食物如獼猴桃、菠菜;避免孩子劇烈運(yùn)動(dòng)或頭部劇烈晃動(dòng);反復(fù)出血超過每周2次或單次出血量超過5毫升應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科,排查是否存在鼻中隔偏曲或凝血功能障礙。家長(zhǎng)應(yīng)記錄孩子出血頻率、誘因及持續(xù)時(shí)間,為醫(yī)生診斷提供參考。
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