嬰兒濕疹需避免食用易致敏食物，主要有牛奶、雞蛋、海鮮、堅果、熱帶水果等。濕疹可能與食物過敏、皮膚屏障功能受損等因素有關(guān)，建議家長記錄飲食日記并咨詢醫(yī)生。
1、牛奶
牛奶蛋白是嬰兒濕疹常見過敏原，尤其是未經(jīng)過適度水解的配方奶粉或鮮牛奶。部分患兒攝入后可能誘發(fā)或加重皮膚紅斑、瘙癢等癥狀。家長可選擇深度水解蛋白奶粉或氨基酸配方奶粉替代，并在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步嘗試引入。
2、雞蛋
雞蛋清中的卵白蛋白和卵類黏蛋白易引發(fā)過敏反應(yīng)。濕疹嬰兒應(yīng)暫緩添加蛋黃及全蛋，待癥狀穩(wěn)定后由少量蛋黃開始試探性引入。若出現(xiàn)皮膚潮紅或胃腸道反應(yīng)需立即停止。
3、海鮮
帶殼類海鮮如蝦、蟹含有原肌球蛋白等強致敏物質(zhì)，可能通過母乳傳遞或直接進食引發(fā)濕疹發(fā)作。淡水魚類致敏性相對較低，但初次添加仍需觀察3-5天皮膚反應(yīng)。
4、堅果
花生、核桃等堅果類食物含多種致敏蛋白，且過敏反應(yīng)可能較嚴重。嬰幼兒期應(yīng)完全避免整粒堅果及含堅果成分的輔食，花生醬等加工品也需謹慎。
5、熱帶水果
芒果、菠蘿等熱帶水果含組胺釋放成分，可能刺激濕疹患兒的皮膚黏膜。建議優(yōu)先選擇蘋果、梨等低敏水果，食用前去皮蒸煮以降低致敏性。
除回避致敏食物外，家長需保持嬰兒皮膚清潔濕潤，使用無香料潤膚霜每日涂抹3-5次，穿著純棉透氣衣物，避免過度洗浴及溫度劇烈變化。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)同步限制可疑食物，配方奶喂養(yǎng)者可考慮更換特殊配方。若濕疹持續(xù)加重或伴隨感染跡象，應(yīng)及時至兒科或皮膚科就診，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用地奈德乳膏、氧化鋅軟膏等外用藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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