晚上胃反酸可能由飲食不當(dāng)、胃食管反流病、胃炎、胃潰瘍、妊娠等因素引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改變睡姿等方式緩解。
晚餐進(jìn)食過飽、食用高脂或辛辣食物、飲酒等可能刺激胃酸分泌,導(dǎo)致夜間反酸。建議睡前3小時(shí)避免進(jìn)食,選擇清淡易消化的食物,如小米粥、蒸南瓜等。
可能與食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為反酸、燒心、胸骨后疼痛等癥狀??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等藥物。
可能與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為上腹隱痛、惡心、噯氣等癥狀??勺襻t(yī)囑使用膠體果膠鉍膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物。
可能與胃酸分泌過多、胃黏膜屏障受損等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為規(guī)律性上腹痛、反酸、黑便等癥狀??勺襻t(yī)囑使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、克拉霉素片等藥物。
妊娠期子宮增大可能壓迫胃部,加上孕激素水平升高導(dǎo)致食管下括約肌松弛,易引發(fā)反酸。建議少量多餐,睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米。
日常需避免穿緊身衣物、彎腰等增加腹壓的動(dòng)作,戒煙限酒,保持規(guī)律作息。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善胃鏡等檢查,明確病因后針對(duì)性治療。反酸嚴(yán)重時(shí)可嘗試左側(cè)臥位睡眠,利用重力減少胃內(nèi)容物反流。
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