兒童腹痛可通過熱敷腹部、補充溫水、調(diào)整飲食、按摩腹部、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。腹痛通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸痙攣、急性胃腸炎、腸系膜淋巴結(jié)炎等原因引起。
1、熱敷腹部
用溫?zé)崦矸笥诨純耗氈軈^(qū)域，溫度控制在40℃以下，每次持續(xù)10-15分鐘。熱力能促進局部血液循環(huán)，緩解腸管痙攣性疼痛，尤其適用于受涼或飲食不當引起的功能性腹痛。操作時需避開皮膚破損處，避免燙傷。
2、補充溫水
分次少量飲用35-38℃的溫開水，每次50-100毫升。溫水能稀釋胃酸濃度，中和腸道刺激物，對暴飲暴食或進食生冷食物導(dǎo)致的腹痛效果明顯。忌用冰鎮(zhèn)飲品或碳酸飲料，以免加重胃腸刺激。
3、調(diào)整飲食
暫停固體食物6-8小時，改為米湯、藕粉等流質(zhì)飲食。待疼痛緩解后逐步添加饅頭、面條等低纖維食物。避免高糖、高脂及產(chǎn)氣食物如豆類、牛奶，減少腸道消化負擔(dān)。此方法適用于多數(shù)非感染性腹痛。
4、按摩腹部
家長以掌心順時針輕柔按摩患兒臍周，力度以皮膚輕微下陷為宜，每次5-10分鐘。按摩能促進腸蠕動恢復(fù)，對排便不暢伴發(fā)的腹痛尤為有效。注意避開右下腹麥氏點，防止干擾闌炎判斷。
5、遵醫(yī)囑用藥
細菌性胃腸炎可選用頭孢克肟顆粒、蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒。腸痙攣推薦消旋山莨菪堿片或顛茄合劑。寄生蟲感染需用阿苯達唑片。所有藥物均須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，家長不可自行給藥。
家長需密切觀察患兒精神狀態(tài)、體溫及疼痛特征。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便、固定點壓痛或發(fā)熱超過38.5℃，應(yīng)立即就醫(yī)。日常注意培養(yǎng)規(guī)律飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，餐后適當活動促進消化。季節(jié)交替時做好腹部保暖，定期進行寄生蟲篩查。腹痛緩解后仍應(yīng)保持2-3天清淡飲食，逐步恢復(fù)正常膳食結(jié)構(gòu)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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