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糖尿病患者能吃糯米嗎

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糖尿病患者通常能吃糯米,但是建議少量吃,以免影響健康。

糯米是一種高淀粉食物,其主要成分是淀粉,會轉(zhuǎn)化為葡萄糖,對血糖水平有一定影響。但是與其他米飯相比,糯米的血糖指數(shù)相對較低,即食用后引起血糖升高的速度較慢。因此盡量減少糯米的攝入量,以控制碳水化合物的攝入。合理的飲食控制有助于穩(wěn)定血糖水平。糖尿病患者應(yīng)注意在進(jìn)食時(shí),可以搭配蔬菜和蛋白質(zhì),如魚、雞肉或豆腐,以降低整體的血糖指數(shù)。

糖尿病患者需要定期監(jiān)測血糖水平,以確保飲食和藥物治療的有效性。如果有異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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