孕婦得了流感可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式治療。流感通常由流感病毒感染引起,可能伴隨發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀。
孕婦需保證充足休息,每日睡眠時間不少于8小時。保持室內(nèi)空氣流通,濕度控制在50%左右。每日飲用溫水1.5-2升,可適量飲用蜂蜜檸檬水。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆腐。避免接觸其他流感患者,家庭成員需佩戴口罩。
體溫低于38.5攝氏度時可采用溫水擦浴降溫,重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩等部位。咽痛可用淡鹽水漱口,每日3-5次。鼻塞可使用生理鹽水鼻腔沖洗,配合蒸汽吸入緩解癥狀。頭痛時可冷敷額頭,每次不超過20分鐘。注意監(jiān)測胎動變化,每日固定時間記錄胎動次數(shù)。
奧司他韋膠囊是妊娠期抗流感病毒首選藥物,需在發(fā)病48小時內(nèi)使用。對乙酰氨基酚片可用于退熱,但每日劑量不超過3000毫克。右美沙芬口服液可緩解干咳癥狀,但妊娠早期慎用。生理性海水鼻腔噴霧能改善鼻塞,安全性較高。連花清瘟膠囊需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用,避免與其他藥物聯(lián)用。
風(fēng)寒型流感可用蔥白生姜紅糖水發(fā)散表邪,每日1-2次。風(fēng)熱型適宜金銀花菊花代茶飲,脾胃虛寒者慎用。穴位按摩選取合谷、風(fēng)池等穴位,每穴按壓1-2分鐘。艾灸足三里需專業(yè)人員操作,避免腹部施灸。中藥熏蒸建議使用紫蘇葉、艾葉等藥材,時間控制在10分鐘內(nèi)。
持續(xù)高熱超過39攝氏度需立即就醫(yī),可能提示肺炎等并發(fā)癥。出現(xiàn)呼吸困難、血氧飽和度低于95%時建議住院觀察。劇烈腹痛伴陰道流血需排除流感相關(guān)產(chǎn)科并發(fā)癥。精神萎靡或意識改變提示可能發(fā)生腦炎等嚴(yán)重情況。妊娠合并基礎(chǔ)疾病如哮喘、糖尿病者更易發(fā)展為重癥。
孕婦流感康復(fù)期應(yīng)繼續(xù)觀察體溫變化,至少每日測量2次。飲食逐步恢復(fù)常態(tài),優(yōu)先補(bǔ)充富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果。保持適度活動,如室內(nèi)散步每次15-20分鐘。產(chǎn)后42天內(nèi)仍屬流感高危期,需注意個人防護(hù)。建議接種流感疫苗預(yù)防再次感染,哺乳期接種同樣安全有效。出現(xiàn)任何異常癥狀應(yīng)及時聯(lián)系產(chǎn)科醫(yī)生,避免自行用藥延誤病情。
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