長(zhǎng)腳氣通常由真菌感染引起,主要與足部潮濕、衛(wèi)生習(xí)慣差、免疫力低下、接觸傳染源、皮膚屏障受損等因素有關(guān)。腳氣在醫(yī)學(xué)上稱為足癬,表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
長(zhǎng)時(shí)間穿不透氣的鞋襪會(huì)導(dǎo)致足部出汗過(guò)多,潮濕環(huán)境有利于真菌繁殖。真菌喜歡溫暖潮濕的環(huán)境,足部汗腺發(fā)達(dá)且常被包裹,容易成為真菌滋生的溫床。日常應(yīng)選擇透氣性好的鞋襪,保持足部干燥,出汗后及時(shí)更換鞋襪。
不注意足部清潔或與他人共用毛巾、拖鞋等物品會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)。真菌可通過(guò)直接接觸或間接接觸傳播,公共浴室、游泳池等場(chǎng)所是常見(jiàn)傳染源。建議每日用溫水清洗足部,避免與他人共用個(gè)人物品,公共場(chǎng)所盡量穿拖鞋。
糖尿病、艾滋病等疾病或長(zhǎng)期使用免疫抑制劑會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,增加真菌感染概率。免疫系統(tǒng)功能減弱時(shí),人體對(duì)真菌的抵抗力降低??刂苹A(chǔ)疾病、合理作息、均衡飲食有助于增強(qiáng)免疫力。
接觸被真菌污染的公共設(shè)施或感染者物品可直接傳播病原體。紅色毛癬菌、須癬毛癬菌等是常見(jiàn)致病菌。這些真菌可在潮濕環(huán)境中存活較長(zhǎng)時(shí)間。出入公共浴場(chǎng)、健身房等場(chǎng)所應(yīng)注意防護(hù),回家后及時(shí)清洗消毒。
足部外傷、濕疹等皮膚疾病會(huì)破壞皮膚完整性,為真菌入侵創(chuàng)造條件。皮膚表面的微小裂口都可能成為真菌侵入的門(mén)戶。治療足部皮膚病時(shí)應(yīng)保持創(chuàng)面清潔,必要時(shí)使用抗真菌藥物預(yù)防感染。
預(yù)防腳氣需保持足部清潔干燥,穿透氣鞋襪,避免抓撓患處。癥狀持續(xù)或加重時(shí)可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、鹽酸特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。合并細(xì)菌感染時(shí)可能需要配合使用抗生素。日常不與感染者共用物品,公共場(chǎng)所注意防護(hù),定期消毒鞋襪。糖尿病患者更需重視足部護(hù)理,防止并發(fā)癥發(fā)生。
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