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營(yíng)養(yǎng)不良的孩子的癥狀有哪些

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營(yíng)養(yǎng)不良的孩子可能出現(xiàn)體重不增或下降、身高增長(zhǎng)緩慢、皮下脂肪減少、精神萎靡、免疫力下降等癥狀。營(yíng)養(yǎng)不良可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、消化吸收障礙、慢性疾病、遺傳代謝異常、心理因素等原因有關(guān)。

1、體重不增或下降

營(yíng)養(yǎng)不良的孩子體重增長(zhǎng)會(huì)明顯低于同齡兒童，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)體重下降。體重不增或下降是營(yíng)養(yǎng)不良最早出現(xiàn)的癥狀之一，可能與熱量攝入不足、蛋白質(zhì)缺乏等因素有關(guān)。家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)孩子的體重變化，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。

2、身高增長(zhǎng)緩慢

長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響孩子的骨骼發(fā)育，導(dǎo)致身高增長(zhǎng)緩慢。身高低于同齡兒童正常范圍，可能與蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素缺乏有關(guān)。家長(zhǎng)需關(guān)注孩子的身高曲線，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)干預(yù)。

3、皮下脂肪減少

營(yíng)養(yǎng)不良的孩子皮下脂肪會(huì)逐漸減少，表現(xiàn)為皮膚松弛、彈性差，嚴(yán)重時(shí)可見(jiàn)肋骨突出。皮下脂肪減少與熱量攝入不足有關(guān)，家長(zhǎng)需注意孩子的飲食結(jié)構(gòu)，保證足夠的熱量攝入。

4、精神萎靡

營(yíng)養(yǎng)不良的孩子常表現(xiàn)為精神不振、活動(dòng)減少、反應(yīng)遲鈍。精神萎靡可能與能量供應(yīng)不足、維生素B族缺乏有關(guān)。家長(zhǎng)需觀察孩子的精神狀態(tài)，及時(shí)調(diào)整飲食或就醫(yī)。

5、免疫力下降

營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致免疫功能受損，孩子容易反復(fù)感染，如呼吸道感染、腹瀉等。免疫力下降與蛋白質(zhì)、維生素A、鋅等營(yíng)養(yǎng)素缺乏有關(guān)。家長(zhǎng)需加強(qiáng)護(hù)理，預(yù)防感染，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良的孩子，家長(zhǎng)需保證飲食均衡，提供富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜水果等。同時(shí)要培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，避免挑食偏食。定期進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)干預(yù)和治療。適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，保證充足睡眠，也有助于改善營(yíng)養(yǎng)不良狀況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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