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腰椎退行性骨關(guān)節(jié)病的癥狀

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腰椎退行性骨關(guān)節(jié)病的癥狀主要有腰部疼痛、活動(dòng)受限、下肢放射痛、晨僵、脊柱變形等。腰椎退行性骨關(guān)節(jié)病是腰椎間盤、關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)等結(jié)構(gòu)退變引起的慢性疾病，多見于中老年人。

1、腰部疼痛

腰部疼痛是腰椎退行性骨關(guān)節(jié)病最常見的癥狀，早期表現(xiàn)為間歇性鈍痛，久坐或久站后加重，休息后可緩解。隨著病情進(jìn)展，疼痛可能轉(zhuǎn)為持續(xù)性，并伴有腰部酸脹感。疼痛多位于下腰部，可能向臀部或大腿后側(cè)放射。疼痛可能與椎間盤退變、關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)增生等因素有關(guān)。

2、活動(dòng)受限

腰椎退行性骨關(guān)節(jié)病患者常出現(xiàn)腰部活動(dòng)受限，表現(xiàn)為彎腰、轉(zhuǎn)身等動(dòng)作困難。早期活動(dòng)受限較輕，僅在特定姿勢時(shí)出現(xiàn)。隨著病情發(fā)展，活動(dòng)范圍逐漸縮小，嚴(yán)重時(shí)可能影響日?；顒?dòng)?；顒?dòng)受限可能與椎間盤高度降低、韌帶鈣化、骨贅形成等因素有關(guān)。

3、下肢放射痛

部分患者會出現(xiàn)下肢放射痛，表現(xiàn)為疼痛從腰部向臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)放射，嚴(yán)重時(shí)可延伸至足部。這種疼痛多為神經(jīng)根受壓所致，可能伴有麻木、刺痛等感覺異常。下肢放射痛在咳嗽、打噴嚏或久坐時(shí)可能加重。

4、晨僵

晨僵是腰椎退行性骨關(guān)節(jié)病的典型癥狀之一，表現(xiàn)為早晨起床時(shí)腰部僵硬感明顯，活動(dòng)后可逐漸緩解。晨僵持續(xù)時(shí)間通常在30分鐘以內(nèi)，嚴(yán)重時(shí)可能超過1小時(shí)。晨僵可能與夜間腰椎活動(dòng)減少、炎癥因子積累有關(guān)。

5、脊柱變形

晚期患者可能出現(xiàn)脊柱變形，表現(xiàn)為腰椎生理曲度改變，可能出現(xiàn)腰椎前凸減小、側(cè)彎等畸形。脊柱變形多由椎間盤高度降低、關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)不對稱退變等因素引起。嚴(yán)重變形可能導(dǎo)致姿勢異常和步態(tài)改變。

腰椎退行性骨關(guān)節(jié)病患者應(yīng)注意保持正確姿勢，避免久坐久站，適度進(jìn)行腰部肌肉鍛煉。體重過重者應(yīng)控制體重，減輕腰椎負(fù)擔(dān)。急性期疼痛明顯時(shí)可臥床休息，但不宜超過3天。日常生活中可使用腰圍提供支撐，但不宜長期依賴。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會建議物理治療、藥物治療或手術(shù)治療等方案。飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚類等，有助于骨骼健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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